( عيدية بسيطة )

بما اننا اصبحنا عائلة كبيرة فوق 22 الف بدي اعطيكم عيدية صحيح عيدية متواضعة وبسيطة لكنها فعالة ومفيدة لكل افراد العائلة و العيدية هي بديل معجون #الاسنان تصنعه بالبيت بنفسك بمكونات بسيطة

بس قبل مابقلك الطريقة بدي اشرحلك شوي عما يحدق في فمك https://t.co/3oDTFmeCRh

2.جسمك ينتج مايقارب لتر ونص من اللعاب يوميا

داخل هذه اللعاب اشياء اسمها الكترولايت بالاضافة الى مليارات من #البكتيريا وانزيمات لتفكيك النشويات والسكريات

وبروتين مشان يغلف #فيتامين B12 ويحميه عندما ينزل الى المعدة مشان مايتاثر بحمض المعدة ويستطيع تجاوزها كي يتم امتصاصه في الامعاء https://t.co/ueh7djhbX7

3.وايضا يحتوي اللعاب بيكربونات الصوديوم والغدد اللعابية تصنع بيكربونات الصوديوم مشان جسمك يعادل الحموضة في الفم لانك كلما اكلت سكريات او نشويات هذا يعتبر غذاء للفطريات وهذه النشويات تتخمر عندما تتغذى عليها الفطريات و الكنديدا وتنتج حمض يرفع حموضة الفم وعندما ترتفع الحموضة في الفم https://t.co/FHcy0e66nE

4.ستصاب بالتسوس والتهاب اللثة

كذالك يحتوي اللعاب على كريات الدم البيضاء ومضادات للبكتيريا بانواع عديدة وعوامل مضادة لاسباب الامراض لذالك جسمك يحرص على ان تبقي حموضة الفم ثابته ولا تتغير لان تغيرها يعني اصباتك بامراض اللثة والتسوس التهاب الاسنان وفرط نمو الكنديدا ورائحة نفس كريهة https://t.co/DUxXTdr1Gp

5.وكذالك تتشكل طبقات الجير التي تصنعها البكتيريا لتختبئ فيها عن جهازك #المناعي كي لا يراها كذالك يترسب الكالسيوم على اللوزتين فتجده البكتيريا مكانا مثالثا لتشكيل مستعمرات وتختبي من الجهاز المناعي ونتيجة هذا ستعاني بشكل دائم من #التهاب اللوز

لذالك يجب ان يحافظ الجسم دائما على https://t.co/hQPNPBTgWm