(الميتوكندريا)
(وان تصوموا خيرا اكم)
ماهو الخير الذي تتحدث عنه الاية؟
مالذي يحدث في جسمك بعد الساعة 20 من الصيام؟
ساحاول تجاوز الكثير من المراحل والعمليات والتفاصيل كي لا تصاب بالملل.
جسمك عبارة عن مصنع.
وهذا المصنع مؤلف من عدة اقسام.
الجهاز الهضمي لوحده ياخذ 80% من طاقة المصنع
2•فاذا صمت وتوقفت عن الاكل هنا ياخذ الدماغ هذه الكمية الضخمة من الطاقة ويوجيهها الى قسمين
الاول زيادة #الطاقة في المخ والقلب
والقسم الثاني لاعادة #ضبط واصلاح وصيانة الجسم #ووظائف والاعضاء
وعند الساعة 20 يكون #جهازك الهضمي اخذ راحته والقولون بدا #هرمون النمو باصلاح التلف فيه.
3• وفي الساعة 20 هنا قد بدا جسمك ب زيادة #انتاج خلايا (ستيم سيلز) استعدادا لما سيحدث بعد الساعة 20
هذه الخلايا هي #اللبنات الاولية لصناعة اي خلية او نسيج في #جسمك اي هي
قطع #غيار لخلايا الجسم.
بعد الساعة 20 تبدا
مرحلة #الاوتوفاج?(الالتهام الذاتي) بالازدياد والتسارع
4•في هذه المرحلة #وبالتزامن مع الاوتوفاج يكون قد بدا جسمك بزيادة انتاج الغروث هرمون الى 2000 ضعف عن الحالة الطبيعية. وسرعة الالتهام #الذاتي الى 300 ضعف
وهذا الهرمون هرمون #بنائي لذا تبدا في هذه المرحلة عمليتان #حيويتان غاية في التعقيد
5• يبدا #المايكروفاج بالتهام اي خلية مصابة او مريضة او ضعيفة او لا تقوم بعملها كما يجب ثم يقوم #باستخراج العناصر الغذائية منها مثل المعادن والبروتين ويعيد تدويرها ليقوم الغروث هرمون #باستخدامها للبناء وتركيب خلايا جديدة تحل محل تلك ويقوم هو باخذ #الفائض وانتاج الطاقة منه
