1️⃣

بِسْم الله الرحمن الرحيم

سوف اضع هنا تجربتي مع مرض كورونا الذي اُصبت به في ٢٣/رمضان والحمدلله رب العالمين واسال الله العفو والعافيه للجميع وسوف اكتفي بذكر مااستعنت به بعد الله في محاربة هذا الداء مع تمنياتي للجميع بالسلامه ودوام العافية

2️⃣

لمقاومة الحرارة الشديدة والمتواصلة لايام تناولت الفيفادول ٢ قرص كل ٦-٨ ساعات وكنت اشرب معه ماء بحرارة الشاي وقد وضعت فيه قرص فوار ١ جرام من فيتامين c وعصير نصف ليمونه وملعقة عسل ، والاستحمام بعض الايام الاولى لاكثر من ٦ مرات يومياً

والدهان بفكس للمفاصل مع التدفئه يخفف المها

3️⃣

مضاد حيوي كل ١٢ ساعة ،

قرص زنك مره واحده يومياً ،

الغرغره الى ٣ مرات يوميا ب( ماء دافء مذوب فيه ملح خشن+كسرة مره) ،

شرب الزنجبيل والشمر والكركم والعسل،

4️⃣

شرب التلبينه النبويه مرتين يومياً على الاقل وهي معروفه لدينا في الجنوب بمسميات مختلفه وعندنا في بني عمرو تعرف ب ( الفرقه) وكان لها بعد فضل الله سبحانه اثر كبير في استعادة جسمي للطاقه ومقاومة شعور الانهاك والاعياء الشديد ،

5️⃣

تناولت الرز الابيض مع الزبادي قليل الدسم ليكون خفيف على المعدة كون الباطنية تتاثر كثيراً بالفايروس،

شرب ٣ لتر على الاقل من الماء الدافء يومياً وكنت اقرأ فيه الفاتحه واية الكرسي وخواتيم البقرة والمعوذات ٧ مرات