∫~ ايرش موس - Irish Moss ~ ∫
- من اسمائها؍ عشبة الاشنة الأيرلندية ؍ الطحلب الأيرلندي
؞° هو نوع من انواع النباتات البحريه التي تنمو على الصخور في السواحل ؍ و يعتبر من الأعشاب البحرية
☆ يعتبر من أغنى الاعشاب بالمعادن
☜ حيث انه يوجد به 92 معدن https://t.co/13C8sGjdjh
- مثل: الكالسيوم؍ اليود؍ البوتاسيوم؍ المغنسيوم؍ الزنك؍ الفسفور؍ والكثير من المعادن الهامه التي نحتاجها
♡ فوائد الايرش موس
- يعتبر قنبلة الياف ذائبة و غير ذائبة
- عند تناوله يتصخم في الأمعاء ؍ مما يؤدي
- لتحسين الهضم
- و القضاء على الامساك
- و تنظيف الأمعاء
- وضبط الشهية
- الانتفاخ ؍ كرونز ؍ قولون عصبي؍التهاب الأمعاء ؍ ارتشاح الأمعاء
✧ الأيرش موس رائع في علاج مشاكل القولون مثل:
• الأيرش موس من اعلى و أفضل مصادر اليود
☜ اليود من اهم عناصر الجسم لعمل ديتوكس ؍والتخلص من المعادن الثقيله الضارة مثل: الرصاص ؍ الزئبق؍ الكادميوم؍ الزرنيخ
☜ اليود مهم جدا لعمل الغدة الدرقية
☜ اليود مهم للتكاثر للرجال و النساء
• يحتوي على حديد بنسبة عالية جدا
☜ مما يساعد في علاج الأنيميا
- يزود الاكسجين في خلايا الدم ؍ مما يحسن ضربات القلب
- مضاد للالتهابات ؍ و يعالج الالتهابات الداخليه
- يرفع كفائة الجهاز المناعي
- مصدر عالي للكولاجين
- يزيد طاقة الجسم
