تعرف نفسك تحت التهديدوالمتابعة فلازم تركز

وتتلافى عملية المتابعة والتعقب وماتنطي للكلاب السائبة فرصه ياخذوك من عائلتك ، ومثلما مادخلت بطريق لازم تكون كدها وتكمل

للنهاية ولازم تركز وماتفكر تتعب وتستسلم الهم

الكلاب السائبة تنتظرفرصه حتى يقضون عليك وانت لازم ماتنيطهم هل

فرصه ،

وأتاكد ان الي يتابعوك هم عناصر غير مدربين عل قدر عالي من التدريب و ويعتمدون على اساليب بدائية في تعقبك وجمع المعلومات عنك وثم التنفيذ ،

انت يمكنك التفوق عليهم بس يجب ان تكون مركز في تعاملك وتصرفاتك من اجل الافلات من متابعاتهم وعدم ترك معلوماتك مبعثرة هنا وهناك وخاصة

صفحاتك على مواقع التواصل ثغرة امنية

احذف صورك وحذف صورة اي شخص قريب منك احذف المنشور الي بيه معلومات تبين هناك تواصل بينك وبين اشخاص محددين ،

خلي صفحاتك خالية من المعلومات الشخصية

والتعليقات الشخصية او اي صلة ربط بينك وبين اشخاص محددين،

سلامتك اهم من المنشورات والذكريات

توقف عن نشر حالات مرئية في اي وسيلة تواصل لاتاخذ صور لافيديو لا كاعد اكل

لا طالع اسوي فعل معين ولا حتى تنشر

صورة المكان الي انت بيه "لسهولة تحليل

مكان تواجدك " تجنب النشر حاول تعيش فترة بالظل فترة بدون نشر بدون مشاركة خصوصياتك ونشاطك

على وسائل التواصل ،

سكنك لازم يتبدل واذا

لكيت مكان امن لاتخرج منه الا للضرورة

ولازم يكون خروجك امن بالكامل

ويتوجب عليك مراقبة الطريق من سطح المكان الي انت بيه وبصوره هادئه لمدة لاتقل عن 10 دقائق ،

وخروجك لازم يكوم متأمن بالكامل

ولازم مايكون من دون صدرية واقية تحت ملابسك ، https://t.co/dmH7puMfHC