عند التعامل مع مشكلة تجمع البلغم لدى الأطفال الرضع أو الأطفال الصغار، من الضروري اتباع بعض الخطوات البسيطة والمعتمدة طبياً لضمان صحة الطفل وتخفيف الانزعاج الذي قد يعاني منه. أولاً، تأكد من هواء الغرفة رطب بما فيه الكفاية باستخدام جهاز مرطب الهواء لتقليل سماكة البلغم. تجنب استخدام الأدوية بدون استشارة الطبيب، خاصة للأطفال الصغار جداً.

استخدام حمامات البخار الدافئة يمكن أن يساعد أيضا في ترقيق البلغم. اجعل طفلك يجلس فوق بخار الماء المغلي في حوض الحمام المغلق لمدة حوالي 15 دقيقة مرتين يوميًا. هذا سيساعد على تخفيف العضلات حول الرئتين ويجعل البلغم أكثر سيولة.

الرضاعة المتكررة - سواء كانت طبيعية أو صناعية - يمكن أن تحث على إنتاج المزيد من المخاط مما يساعده على الخروج بشكل أسهل. بالإضافة إلى ذلك، حاول تقديم كميات أكبر من السوائل مثل المياه والحساء الطري والعصائر للتأكد من أنها تبقي الجسم مروي وتعزز إفراز البلغم خارج الجهاز التنفسي للطفل.

إذا كان الوضع خطيرا أو لم تتحسن حالة الطفل بعد عدة أيام، فمن الأفضل دائما الرجوع إلى محترف صحي للحصول على المشورة المناسبة.