الاغتسال بالماء البارد ?

الاغتسال بالماء البارد قبل أن يكون نصيحة طبية هو توصية ربانية فقد قال تعالى لنبيه أيوب عليـه السـلآم عندما أراد له الشفاء منْ سقمه :

" أرْكـض برجلك هـذا مُغتسلٌ باردٌ وشراب"

-بسرد لكم تحت التغريدة أهم الفوائد ??

لو مشغول فضلها وارجع لها بعدين ? https://t.co/UEioFdoPgU

قبل بدا السرد حسابي مخصص لكم لكل ماهو مفيد من معلومات وحقائق وقصص..

لا تنسي تتابعني @c1li9 لتحفزني علي الاستمرار والنشر وعشان لا يفوتك شي باذن الله ?

1-نشاط الجسم وزيادة تدفق الدم.

2-تنشيط عضلة القلب وتقويتها.

3-علاج لمرضى سرطان الثدي فقد اثبتت دراسه ألمانية ان الذين خضعوا للعلاج في مياه باردة لمدة أربعة أسابيع ارتفعت لديهم مستويات المقاومة للأمراض.

4-يقلل من الألم لانه يساعد الجسم على اطلاق هرمون الاندورفين القاتل للالم

5-يحسن المزاج وينشط الأعصاب الحسية في الدماغ ويخفف مستوى التوتر النفسي، وتخفيف حدة الشعور بالاكتئاب، عبر زيادة إنتاج عدد من المركبات الكيميائية في الجسم والدماغ .

6- تنشيط عملية خفض وزن الجسم. ويُنسب علمياً تأثير الاستحمام بالماء البارد على خفض وزن الجسم نتيجة لتنشيط عمل الخلايا في الأنسجة الدهنية البنية اللون

7- ينبه الجهاز العصبي مما يساعد على سرعة ردود الأفعال.