ثريد لعادات تقوي الدماغ ??

معدلات نجاح زراعة القلب اعلى من نجاح الدماغ ?؛ فالدماغ اللي براسك على الأغلب هو اللي راح يبقى معك طوال حياتك، كيف تحافظ عليه وتوصل لهذه المرحلة ???

https://t.co/Ujc2oR5iGg

فيه خاصية رهيبة بأدمغتنا

اسمها neuroplasticity او المرونة العصبية

= قدرة المخ على تقوية الروابط العصبية بين خلاياه

ومنها تتكون المهارة وتتطور

ومع التكرار يسهل القيام فيها:

مهارة المشي في صغرنا، حل المشكلات، التعلم..الخ

لتقوية هذه الروابط بالدمااغ ?

هذه مجموعة من النصائح والعادات ??

1️⃣ تعلم

فيه ارتباط بين تعلم لغة جديدة

وزيادة معدل الذكاء أو الIq

حفظ القرآن، حفظ الشعر

البرمجة، الكتابة السريعة

التخطيط أو الرسم، أو حتى جداول اكسل،

بالتعلم يكون مخك في أفضل حالاته