كيف تقومون بتنظيف كامل للرئتين من السموم بطرق طبيعه خصوصاً للمدخنين..⁉️

تحت هذه التغريده ساتحدث عن طرق طبيعية منزلية لتنظيف الرئتين من السموم في ايام !

تابعني وتابع السرد.

نصيحة..إذا مشغول فضلها وارجع لها بعدين ♥ https://t.co/mRy7JEBA4C

اولاً تنظيف الرئتين بالأعشاب الطبيعية :

ان تناول الأعشاب الطبيعية لها فوائد مذهلة في محاربة النيكوتين ومحاربة تكوّن البلغم أو المخاط على الرئتين، يمكنكم شراء الأعشاب من محلات العطارة.

ومن الاعشاب هي ...

١. زيت الخروع:

له تأثير فعال في القضاء على الجراثيم والبكتيريا، فهو يساعد على طرد السموم من الرئتين والجهاز الهضمي والكبد.

٢. الزعتر أو الأوريجانو

هو نوع من الأعشاب والتوابل المجففة، ويطهر الرئة من الالتهابات والاحتقان، وهو نوع من التوابل الغنية بمركبات تحسن من تدفق الهواء إلى الرئتين،

قم بنقع الزعتر في الماء الدافئ لمدة 5 دقائق وتناول شاي الأوريجانو مرتين يومياً، يمكنك وضعه على الأطباق أيضاً، أو إضافة 3قطرات من زيت الزعتر على الحليب أو الشاي.