قوة الإرادة والنّجاح : تجارب واقعية وآليات تطوير

تناولت هذه المحادثة ثلاثة مشاركين هم صابرين البوعناني وعتمان التازي وتوفيقة بن صالح نقاشًا عميقًا ومفصلًا حول دور قوة الإرادة في تحقيق النجاح وكيفية ت

  • صاحب المنشور: صالح المسعودي

    ملخص النقاش:
    تناولت هذه المحادثة ثلاثة مشاركين هم صابرين البوعناني وعتمان التازي وتوفيقة بن صالح نقاشًا عميقًا ومفصلًا حول دور قوة الإرادة في تحقيق النجاح وكيفية تنمية هذا العنصر الأساسي. يتناول النقاش أساسا نتائج البحث الذي أجراه عالم النفس الأمريكي الشهير Walter Mischel والذي أظهر وجود علاقة مباشرة بين قدرة الطفل على التحكم بالنفس وصبره (أو قوة إرادته كما يسميها البعض) وبين أدائه الأكاديمي مستقبلاً.

بدأت المشاركة الأولى لصابرين البوعناني بالتأكيد على طبيعة قوة الإرادة كمصدر قابلة للتطور والنمو عبر الوقت والممارسة الدؤوبة والمعروفة باسم التدريب الذاتي. تمثل مثال marshmallow test مثال حي على كيفية تأثير قوة الإرادة على القرارات طويلة الآجلة حيث اختار بعض الاطفال الانتظار للحصول على اثنين مقابل واحد حالياً مشيرا بذلك الى توافر مهارات ادارة ذاتية جيدة لديهم .كما اقترحت حلولا عملية للتنميّة منها قسمة اهداف الشخص للمراحل الصغيرة واستخدام نظام التحفيز الداخلي.

ومن ثم جاء رد عتمان التازي مؤيدا لفكرة المقارنة العقلية للإرادة بمجموعة العضلات والتي تفسر ضرورة المواظبة إذا رغب المرء ببناء القدرات المثلى لها .استشهد كذلك بأهمية تنظيم الوقت والجداول اليومية المتوازنة كونها اسلوب صحّي يستخدم لإتمام اعمال اليوم بدون هدر الكثير من طاقة الاحتياطي لدينا.

وأخيراً انضمت إليها زميلتها توفيقة بن صالح مقدمة توصيات اضافية متعلقة بفائدتي التركيز والحوافز الشخصية إذ اعتبرت هاتان نقطتين داعمتين لتدعيم قوي الانقياد داخليا خاصة لدى مواجهة اي مصاعب قد تعكر صفوها أثناء الطريق نحو بلوغ غايتهم المنشودة .


هبة بن صالح

12 مدونة المشاركات

التعليقات