ثريد | سلسه

محبين (الشمندر )وصفات سهله ولذيذه????

فوائد الشمندر :- غني بالحديد مفيد لفقر الدم https://t.co/dxnETjO5bP

تبوله الشمندر???? https://t.co/TyF69fPN48

متبل الشمندر?? https://t.co/ZSrEGZTbmt

سلطه الشمندر?? https://t.co/Hg933KS1f9

عصير الشمندر?? https://t.co/NCvMCOd3kZ