واجهتك مشكلة كبيرة في حياتك ⁉️
- صحتك تدهورت فجأة ؟
- ديون تراكمت ؟
- انفصال في علاقة ؟
- اكتئاب حاد ؟
- فشل دراسي ؟
- مشروعك فشل
كل هذه الأمور تحدث تحت مسمى واحد، وهو "الأزمات"
مهم جداً أن تعرف كيف تتصرف عندما تواجهك أزمة في حياتك وهذا ما سنتحدث عنه في هذا ال #ثريد ?? https://t.co/I2XzsQDhiL
سنتحدث في هذا الثريد عن ١٠ طرق قد تفيدك بشكل مباشر وغير مباشر في إدارة أي أزمة بإذن الله، ويجب أن تعلم أن الأزمات تصنع الأبطال،
لا يوجد أي شخص في هذا العالم لم يواجه أزمة في جانب من حياته، الجميع يناضل، ولكن ليس الكل يتكلم عن مشاكله،
استعد وجهز دفتر ملاحظاتك للكتابة ?
-
بداية يجب أن تستوعب أمر مهم قد يجعلك تنتبه وتعلم مسبقاً بالأزمات والتحديات قبل وقوعها،
الأمر ببساطة أن أغلب الأزمات هي نتيجة من سلوكيات وعادات كنت تكررها باستمرار في حياتك من دون وعي وإدراك كامل منك.
مثال :
- صحتك تدهورت ( راقب نظام صحي )
- انفصال ( مشاكل متراكمة )
وهكذا
بالطبع هناك تحديات خارجة عن الإرادة تحصل لنا في حياتنا ولكن بالأغلب هي نتيجة لعاداتنا اليومية،
وهذا أمر طبيعي يحصل مع الجميع، فليس متوقع منك أن تكون واعي بجميع جوانب حياتك، ولكن الوعي المسبق يخفف صدمة الأزمة ويجعل تفاديها أسهل لك وأسرع وهذا ما سنتعلمه في التغريدات التالية :
الهدوء :
الشخص الهادئ وقت الأزمات هو الأفضل في اتخاذ القرار، وغالباً ستشاهد شخصية القائد في الأفلام السينمائية تكون هادئة وحكيمة في اتخاذ القرار.
هذا الأمر صعب خصوصاً عندما يكون تحدي جديد بالنسبة ولكنه مهم جداً ومطلب أساسي خصوصاً إذا كانت المشكلة تعتمد عليك كلياً.
