#عادة اظنها صارت أصيلة في حمد.. والحمد لله على نعمة العافية.

في #الثرد هذا بعيش معاك تجربتي المتواضعة.. خليك قرييب https://t.co/qeRxcQsMsl

#شكراً @audible_com ساعدتني في الربط بين عادتين جميلتين #السماع و #المشي وسر هذا الربط يحتاج كُتب.

وبالتأكيد Audible أو غيره من #تطبيقات #الكتبـالصوتية، حتى ولو كان اليوتيوب لها دور كبير في تعاملنا نحن السمعيين مع المعرفة.

شكراً @relivecc كنت بطلاً في تحفيزي ومن حولي.. هذا التطبيق الي ساعد كثير في تتبع ممارستي للمشي وزاد من تفاعل من أحب معي بخصوص هذه العادة.. كان نوع من التحفيز الداخلي..

وبالتأكيد هو أو غيره من التطبيقات الرياضية ستؤدي معك نفس الغرض

@Strava

شكراً #كتاب #قوةـالعادات كنت الانطلاقة..

طرح الكتاب هذا.. للعادات وما تشكل من دور مهول في حياتنا بالنسبة لي كان نقطة تحول جذرية في تعاملي مع كثير من الأمور الدورية التي أقوم بها

https://t.co/jB7FTcy237

ولعل فحوى هذه التغريدات سيكون حول تعزيز #العادة وكيف تتعامل مع اهتماماتك وعقلك الباطن..

في مرحلة من المراحل كنت أعتبره شئ من نسج الخيل أو طلاسم. ولكن على قولة الأولين التجربة خير برهان.