• صاحب المنشور: زليخة بناني
  
  ملخص النقاش:
  تتناول المحادثة نقاشًا معمقًا حول كيفية توافق تقنيات الاتصال الحديثة مع الاهتمام بصحة الفرد، وذلك من خلال مقارنة وفوائد بعض بدائل الحليب الصحيّة. تبدأ "زليخة بناني" بالموضوع الرئيسي بإبراز كيف ستصبح التقنية جزءًا لا يتجزأ من الحياة اليومية، مضيفة أهمية تركيز على الصحة الشخصيّة. بعد ذلك، تشرح تفاصيل وخمسة أنواع محتملة لبادائل الحليب الصحّية وهي؛ حليب القنب، حليب الشوفان وغيرها ممّا يشمل قيمتها الغذائية المرتبطة بكل نوع من هذة البدائل الصحية المقترحة كبديلات مناسبة للحليب تقليدياً .

بعد تقديم زليخة لهذا السياق الواسع ، ردت أعضاء آخرين بما في ذلك; "بشرى الشاوي"، "سليمة الزياتي" و أيضا مشاركات بالإجماع منها "بلبلة الديب". لقد ثمنوا جهود زليخة لإثارتهم لهذه المواضيع المهمة، مؤكدا أهميتها في مجال الوقاية والعناية الصحية العامة. تحديدا فيما يتعلق باستعمال البدائل النباتية لحليب الألبان اعتمد عليها البعض كمصدر رئيسي للغذاء بسبب سياسات غذائية مختلفة تتضمن عدم تناول المنتجات الحيوانية ، بينما أكدت الثلاث مجموعات المعروضة هنا أيضاً بأنه من الضروري طلب مشورة طبيب مختص أو اختصاصي تغذية لمساعدة الأفراد لاتخاذ قرار مصائبهم بشأن أفضل حل مطابق ومتوافق لهم شخصيا واحتياجات أجسامهم المحددة بخصوص الغذاء والصحة العامة.

وفي نهاية المطاف, تؤكد الرسالة الموحدة للإجماع العام أنه حتى لو قدم الحليب المصنوع من نباتات عديدة مثل بذور القنب والشعير والفاصولياء السوداء والحمص إلخ... فوائداً جماما غذائياً واضحاً، إلا انه ينقصه القدرة علي تغطية عدد كامل للعناصر الغذائية الموجودة بحليب الثدي مثلا وبالتالي فان تشجيع الإقبال عليه بدون استشارة اخصائي قد يؤثر بالسلبعلي المدى الطويل وقد يقضي بإحداث اضطرابات مزمنة داخل جسم الإنسان! وعليه يستوجب التأكيد مجددا بأهمية دور التحقق الطبي والدقيق لفائدة اجتنابه بواسطة خبراء دقيقين !