يُعتبر التهاب اللثة حالة شائعة يعاني منها العديد حول العالم. إنه عدوى تصيب الأنسجة الداعمة للأسنان ويمكن أن تؤدي إلى فقدان الأسنان إذا لم يتم التعامل معها بشكل صحيح. يتضمن العلاج عادةً خطوات متعددة للتعافي وتقليل الأعراض ومنع الانتكاسات المستقبلية. إليك دليل شامل حول طرق إدارة هذا المرض.

1. العناية الفموية اليومية: تعتبر نظافة الفم الجيدة عاملاً رئيسياً في منع ومحاربة التهاب اللثة. ينبغي تنظيف الأسنان مرتين يومياً باستخدام فرشاة ذات شعر ناعم ومعجون يحتوي على الفلورايد. يجب أيضاً استعمال الخيط الطبي مرة واحدة يومياً لتنظيف ما بين الأسنان التي قد تتخطاها الفرشاة العادية.

1. زيارة طبيب الأسنان الدوري: زيارات روتينية لطبيب الأسنان كل ستة أشهر تساعد في اكتشاف المشكلات قبل تفاقمها. يقوم طبيب الأسنان بإزالة الترسبات والجير المتراكمة والتي يمكن أن تساهم في تفاقم التهاب اللثة.

1. الأدوية المضادة للميكروبات: في الحالات الأكثر شدة، قد يصف الطبيب مضادات حيوية سواء كانت عن طريق الفم أم موضعياً لتخفيف العدوى البكتيرية الموجودة أسفل اللثة. بالإضافة لذلك، هناك غسول فم مخصص لعلاج التهاب اللثة والذي يساعد على قتل البكتيريا والميكروبات الضارة.

1. عمليات جراحية محددة: عندما يصل الأمر لحالة تقدم فيها التهاب اللثة، قد يلزم تدخل جراحي مثل عملية "جراحة إعادة تشكيل اللثة"، وهي تقنية لإعادة بناء الأنسجة الملتهبة والتالفة حول الأسنان.

1. الحفاظ على نظام غذائي صحي: تناول كميات كافية من الفيتامينات والمعادن ضروري لصحة اللثة. بعض هذه المغذيات -مثل C ،D ،K ،A – تلعب دوراً أساسياً في تعزيز جهاز المناعة والحماية ضد الأمراض المختلفة بما في ذلك التهاب اللثة. تجنب أيضًا الأطعمة السكرية التي توفر بيئة خصبة لتكاثر البكتيريا المسؤولة عن التسوس والتهاب اللثة.

1. الإقلاع عن التدخين: يعد التدخين أحد أكثر العوامل المؤدية مباشرة لإصابة الشخص بالتهاب اللثة بسبب تأثيراته المدمرة على الشعيرات الدموية الدقيقة الموجودة داخل الأنسجة اللثوية مما يؤدي لانخفاض إمدادها بالأكسجين ويتسبب بتلف خلايا اللثة.

1. استشارة خبير الرعاية الصحية الخاص بك: أخيراً وليس آخراً، فإن الاستمرار باستشارة خبراء الصحة العامة وخاصة أطباء طب الاسنان وأخصائيين باطنيات اسنان يشكل جزءاً محورياً من حلقة كاملة لتحقيق النجاح في علاج وعزل خطر الإصابة مستقبلا بمرض التهاب اللثتين .