هنا أتحدث عن أضرار الكعب العالي على مفصل الكاحل بشكل سريع

القاعدة الأولى : كل ما كان الكعب مرتفع ونحيف كل ما كانت إحتمالية الإصابة أكبر https://t.co/mqW0BnT10c

متلازمة هاجلاند : وهي إلتهاب في الجهة الخلفية من الكاحل ... وهو يلزم ثلاث متغيرات إشعاعية لتشخيصه من أهمها إلتهاب سفلي للوتر المعروف بوتر أكيليس https://t.co/kIkandYB2M

خلع في الوتر الشظوي وهو ما قد يتسبب في إلتهاب مزمن أو قطع https://t.co/oyWwgdu2BF

قطع مزمن في الوتر الكاحلي الشظوي بسبب الإصابات المتكررة عليه https://t.co/P4f7dugXRx

الجدير بالذكر أن الكعب العالي يسبب كذلك مشاكل أخرى في الظهر وغيرها ...

الأفضل تجنب هذا النوع من الأحذية أو الإكتفاء بإرادتها في المناسبات فقط ودمتم بخير