تُعد فطريات القدم حالة شائعة تُصيب الجلد والأظافر بين أصابع القدم، وهي ناجمة عن نوع من الفطريات يُطلق عليه "تينيا قدم". يمكن لهذه الحالة أن تتسبب في العديد من المشاكل غير السارة مثل الحكة الشديدة والجفاف والتسلخات والإحمرار والبقع البيضاء أو الصفراء على الأظافر. غالبًا ما تبدأ هذه العدوى بفقدان الترطيب الطبيعي للجلد وتساقط الطبقة الخارجية منه، مما يوفر بيئة مثالية لنمو الفطريات.

الأعراض الرئيسية لفطريات القدم تشمل الاحمرار والحكة والقشور الجافة حول المنطقة المتضررة. قد تشعر أيضًا بحرقان طفيف أو حتى آلام خفيفة إذا كانت الإصابة شديدة. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يؤدي التهاب الظفر الناجم عن الفطر إلى تغير لون الظفر وظهور الخطوط البيضاء عادةً تحت الجزء الأبيض البارز للظفر. وفي بعض الحالات، قد ينفصل الظفر تمامًا عن سرته بسبب نمو الفطر أسفل القاعدة.

لتشخيص هذا المرض بدقة، يجب زيارة طبيب الجلدية لإجراء اختبار خاص لتأكيد وجود الفطر. العلاج الأكثر شيوعاً يشمل استخدام الأدوية المضادة للفطريات سواء كانت مرهم موضعي أم أقراص تؤخذ عبر الفم حسب توصيات الطبيب وصحة الشخص العامة.

من أجل منع ظهور فطريات القدم مرة أخرى، من الضروري اتباع عادات صحية جيدة مثل تجفيف القدمين جيدا بعد الاستحمام واستخدام أحذية ومجففات مخصصة لكل فرد داخل المنزل وعدم مشاركتها مع الآخرين؛ وكذلك ارتداء الأحذية المناسبة التي تسمح بتمرير الهواء بشكل فعال للحفاظ على رطوبة جلد القدم تحت السيطرة. ومن المفيد أيضاً تغيير الجوارب يومياً وحاولί تقليم أظافرك بانتظام لمنع تراكم الرطوبة أسفلها. أخيرا وليس آخراً، حافظ دائما على نظافة حماماتك الشخصية واحتفظ بها جافة قدر المستطاع. بهذه الطريقة يمكنك حماية نفسك ضد عدوى فطريات القدم المحبطة والمُزعجة.