#كيفنطردالملل؟
سأضع بين أيديكم هذا الثريد عن قضية #الملل التي قد يشعر بها أي إنسان، في أية مرحلة عمرية، بأسباب مختلفة، وكيف يمكن معالجته؟!
الملل: حالة نفسية يشعر خلالها الإنسان بعدم الاستقرار الداخلي، يعبر فيها عن شعور طارئ غالبا، وقد تتسب في شعوره بأزمة ونظرة تشاؤمية للحياة.
من أسباب #الملل:
1-عدم وضوح الهدف من الحياة،وعدم وجود أهداف يومية.
2-عدم وجود مسؤوليات محددة.
3-الرغبة في التجديد الدائم وخاصة لدى الموهوبين.
4-الإصابة بالإحباط والفشل.
5-الابتلاءبمصائب متتابعة.
6-تكرار الروتين اليومى.
7-الانكباب على العالم الافتراضي ساعات طويلة.
8-عدم التجديد.
ملل #الطفل بسبب عدم تجدد نشاطاته وألعابه.
ملل #الشاب بسبب عدم وجود مسؤوليات في حياته.
ملل #المتقاعد بسبب تفريغ حياته من الأعمال ذات الأهمية.
ملل #الحياة_الزوجية بسبب عدم التجدد في العلاقة بين الزوجين.
ملل #العمل بسبب سيطرة الروتين،وعدم إحداث تجديد في البيئة،أوعدم التدوير الإداري.
علاج #الملل عند الأطفال والشباب:
1- وضع أهداف صغيرة يمكن تحقيقها:
- حفظ جزء من القرآن.
- الحصول على الحزام ؟ في الكراتيه.
2-صداقة الأب للولد:
- يأخذه معه في مشاويره.
- يكلفه ببعض المسؤوليات المناسبة لعمره، وممكن يكافئه عليها (سكرتير مكتبه، مديرأعماله، صيانة المنزل..).
- يستشيره.
3-يسجله في نشاط، أو مركز مناسب لعمره على شرط أن يكون آمنًا، ويتعرف فيه على صحبة ذات همة عالية.
4ـ فتح نشاط تجاري يحبه:
- متجر الكتروني.
- محل رياضة.
- بقالة.
ـ كمبيوتر.
5-تعليق قلبه بالقراءة
- زيارة المكتبات.
- اقتناء الكتب النافعة.
- مسابقات القراءة.
