هبوط الرحم، المعروف أيضاً باسم "Prolapse"، هو حالة طبية قد تحدث عندما يضعف الأنسجة التي تدعم رحمك وتجعله ينزلق إلى خارج قناة المهبل. هذا يمكن أن يحدث بسبب عدة عوامل مثل الولادة المتكررة، الشيخوخة، زيادة الوزن، أو حتى رفع الأشياء الثقيلة بشكل متكرر. إليك بعض العلامات الشائعة لهبوط الرحم التي يجب الانتباه إليها:

1. الشعور بثقل أو ضغط في منطقة الحوض.
2. نزول الجزء السفلي من البطن نحو الخارج.
3. ظهور كتلة بارزة من المهبل عند الوقوف أو الضحك أو العطس.
4. الشعور بانزعاج أثناء الجماع الجنسي.
5. مشاكل في التبول مثل عدم القدرة على تفريغ المثانة كلياً أو حاجة مستمرة للتبول.
6. تسرب غير طبيعي للمهبل، خاصةً بعد السعال أو العطس أو ممارسة الرياضة.

إذا كنت تعاني من هذه الأعراض، فمن المهم جداً التواصل مع الطبيب النسائي الخاص بك للحصول على تشخيص دقيق وبدء العلاج المناسب. العلاج قد يشمل تمارين كيجل لتقوية عضلات قاع الحوض، استخدام الأدوات الداعمة، أو جراحة في حالة الحالات الأكثر شدة. تذكر دائماً أنه من الأفضل التعامل المبكر مع هذه الحالة لمنع المضاعفات المستقبلية والحفاظ على نوعية حياة جيدة لكِ.