• صاحب المنشور: كشاف الأخبار
  
  ملخص النقاش:
  تزايدت شعبية الألعاب الإلكترونية بشكل ملحوظ خلال العقود القليلة الماضية، حيث بات ملايين الشباب حول العالم يلعبونها لفترات طويلة. في حين يُشاع اعتقاد بأن هذه الألعاب تُمثِّل مجرد ترفيه أو تمرين ذهني خفيف, إلا أنها أثارت مخاوف بشأن تأثيرها المحتمل على الصحة النفسية للشباب. يهدف هذا المقال إلى استكشاف الأدوار المتعددة للألعاب الإلكترونية وتأثيراتها المختلفة على الشباب ومنظورنا للحلول المحتملة لمواجهة أي تأثيرات غير صحية محتملة.

جوانب التأثير الإيجابي للعبة الفيديوهات:

1. التفاعل الاجتماعي والتعاون: يمكن لألعاب متعددة اللاعبين تشجيع التواصل والتفاعل بين الأفراد مما يعزز المهارات الاجتماعية وبناء العلاقات الافتراضية التي قد تكون مفيدة خاصة لمن يعانون من قلق اجتماعي. كما يتعلم اللاعبون التعامل مع اختلاف الآراء واتخاذ القرار الجماعي أثناء اللعب مع الآخرين عبر الإنترنت.

1. تحسين القدرات الذهنية المعرفية: تتطلب عدة ألعاب فيديو مهارات عالية التركيز والاستراتيجية المنطقية لحلها، وهذا يشجع تطوير قدرتهم mentally الاستدلالي، حل المشكلات، والذاكرة العاملة وغير ذلك الكثير. بالإضافة لذلك بعض الألعاب التعليمية تستهدف تعزيز تعلم الأطفال مثل العلوم والرياضيات بطريقة جذابة ومتفاعلية أكثر مقارنة بالقراءة المستمرة للمعلومات المجردة.

1. تقليل الضغط النفسي والعاطفي: تقدم العديد من ألعاب الفيديو بيئة آمنة وممتعة بعيدا عن ضغوط الحياة الواقعية. تمكن الشخص من الهروب مؤقتًا لتخفيف مستويات التوتر وتعزيز الشعور بالسعادة والإنجاز عند تحقيق الانتصار داخل اللعبة.

وجوانب السلبيّة المرتبطة بها:

1. الادمان والجوانب الصحيةالجسدية: إذا تمادى الفرد بدون رقابة واستخدام معتدل فقد يؤدي لإفراطٍ سلبي بالتحكم بالأجهزة الإلكترونية ويتسبب بإهمال نمط حياة صحي كالنوم الكافي والنظام الغذائي الأمثل وكذلك عدم القيام بممارسة الرياضة فضلا عن تعرض العين للإرهاق بسبب الأشعة المؤذية المنبعثة منه والتي لها ارتباط مباشر بجفاف واحمرار وانتفاخ منطقة منطقة محيطها . كذلك ثمة خطر إدماني لذاكرته طويل الامد اذا تجاوزه مداه المناسب فهو بلاشك سيضر بصحة الدماغ خصوصاً فيما يتعلق بالتذكر والحفظ .
2. المضايقات والمضاربات الإلكترونيَّة "Cyberbullies": رغم كونها أقل انتشارًا بالمقارنة بالمضايقات الحقيقية لكنها تبقى موجودة وهناك حالات موثّقة عنها وقد تؤثر بشدةعلى نفسية الطرف الذي وقع عليها سواء كان فرد واحد أم جماعة بأسرهم وذلك لأنها غالبًا ستحدث بحضور الجمهور الرقمي الذين ينظر اليها عادة كمصدر للتسلية والضحك عوض مساندة المصاب بك سوء المصيبة.
3. التحريض على العنف والكراهية:بعض التصنيفات المرورية المحسومة لهذه الأنواع من المنتجات الإعلامية تحتوى موضوعاتها الأساسية وتحرض مباشرة بترويج أفكار متشددة تعتمدعنفا وعصبية وعدوانه كالقتل وإطلاق النار الغير القانونية والشخصيات الشريرة والأفعال الخارجة عن الأخلاق العامة والسلوك المدمر تجاه المجتمع وأفراده البريؤين منها تمام الدهر .

توصيف الحلول المقترحة لتحسين الوضع الحالي :

1. تحديدوقت مُدار:

من المهم وضع خطة مناسبة لاستخدام وقت فراغه ضمن حدود زمنية واقعية تناسب نظام حياته اليومية المعتاد ، مثلاً ساعة واحدة يومياً