تعد مشكلة برودة القدمين شائعة بين العديد من الأشخاص وقد تنجم عن عدة عوامل مختلفة. يمكن أن يعود سبب البرودة إلى الظروف البيئية مثل درجات الحرارة المنخفضة، بالإضافة إلى بعض المشكلات الصحية الداخلية التي تحتاج إلى الاهتمام الطبي. هنا نستعرض أهم الأسباب والعوامل المؤثرة في هذه الحالة.
أولاً، درجة حرارة الجسم بشكل عام تلعب دوراً رئيسياً؛ فإذا كنت تشعر بتبريد في جميع أنحاء جسمك وليس فقط قدميك فقد يشير ذلك إلى انخفاض عام في درجة حرارة الجسم الداخلية بسبب أمراض معينة مثل فرط نشاط الغدة الدرقية. كما يمكن لعوامل أخرى خارجية كالبيئة القاتمة والصقيع المتكرر أن تساهم أيضاً في الشعور بالبرودة الزائدة.
ومن الجدير بالذكر أنه قد تكون هناك حالات صحية محددة ترتبط مباشرة بموضوعنا. الدورة الدموية السيئة - والتي غالباً ما تحدث نتيجة لأمراض القلب والأوعية الدموية- يمكن أن تؤدي إلى نقص التدفق الدموي للقدمين وبالتالي شعورهما بالبرد. كذلك، يمكن لبعض الأمراض العصبية كمرض باركنسون والسكتة الدماغية التأثير سلباً على التحكم الحراري للجسم ومن ثم الشعور بالحراشف في القدمين.
بالإضافة لذلك، فإن بعض الأدوية التي تتناولها ربما تعد أحد مسببات هذا الأمر كذلك. مثلا، بعض أدوية الضغط المرتفع وأدوية الاكتئاب المعروفة بأنها موسعات للأوعية الدموية مما يعني زيادة تدفق الدم نحو الجلد والشعر وهو ما يسبب تبريدا إضافيا للجلد والحرارة العامة للجسد بما فيها القدمين.
وفي نهاية المطاف، يجب التنبه إلى أن الشيخوخة هي عامل آخر ذي صلة بهذا الموضوع. فالجلد يفقد مرونته وكفاءته مع تقدم العمر وهذا يساهم أيضا في تقليل القدرة على تنظيم حرارة الجسم المحلية خصوصا عند التعرض للطقس البارد. بالتالي ،من المهم جدا زيارة الطبيب إذا كانت برودة القدمين مستمرة ومزعجة لك حتى يتم اكتشاف السبب الرئيسي ووصف العلاج المناسب إن وجدت حالة مرضية كامنة خلف تلك الأعراض غير المرغوب فيها.
