تعدندبات الجروح على الوجه مصدر قلق جمالي للكثيرين، ولكن هناك العديد من الخيارات الطبيعية والمستدامة لإخفاء هذه الآثار بشكل فعال وبدون استخدام مواد كيميائية قاسية. إليك بعض الخطوات والنصائح التي يمكنك اتباعها لتحسين مظهر بشرتك وتحقيق ثقة بالنفس أكبر:

1. رعاية يومية: ابدأ بتنظيف بشرتك بلطف مرتين يوميًا باستخدام منظف لطيف غير مهيج. هذا يساعد على الحفاظ على الصحة العامة لبشرتك ومنع تراكم البكتيريا والبقايا الأخرى التي قد تتسبب في ظهور الندبة أكثر وضوحاً.

1. ترطيب متواصل: الترطيب ضروري لجميع أنواع البشرة ولكنه مهم بشكل خاص عند التعامل مع ندوب الوجه. استخدم مرطب خالٍ من الزيوت ويمكن امتصاصه بسرعة لتجنب الاحساس بالثقل أو الزيت بعد وضعه. إذا كنت تعاني من حساسية الجلد، اختر منتجات تحتوي على مكونات مهدئة مثل البابونج أو الألوفيرا.

1. استخدام واقي الشمس: الأشعة فوق البنفسجية يمكن أن تزيد سوء حالة ندوب الوجه وتجعل لونها أكثر داكنة وأكثر بروزا. ضع طبقة وفيرة من كريم الوقاية اليومي قبل الخروج لمدة نصف ساعة على الأقل لمنح المنتج الوقت لامتصاصه تمامًا.

1. حمض الهيالورونيك: يعتبر حمض الهيالورونيك أحد أهم العناصر الغذائية لبشرتنا وهو يعمل كمادة رطوبة ممتازة لجفاف المنطقة المتضررة حول النقطبة الناجمة عن الجروح القديمة. يُستخدم عادةً عبر الكريمات أو الأساسيات للحصول على نتائج فعالة طويلة المدى إذا تم توظيفه ضمن روتين جمالك المنتظم.

1. الأقنعة الطبية: تعتبر الأقنعة العلاجية الغنية بمضادات التأكسد والصبار مفيدة جداً لتهدئة واحتقانareas المصابة بالتلف نتيجة للجروح السابقة وذلك بفضل خصائصة المضادّة للألتهاب والتطهير مما يساهم بصورة ملحوظة بإعادة بناء انسجة جديدة وحماية خلايا الجلد الصحية أيضًا.

1. زيت شجرة الشاي: يتمتع زيت شجرة الشاي بخواص مضادة للميكروبات ومجددة للجلد وقد أثبت فاعلية كبيرة ضد حب الشباب والإنتانات الفطرية وغير ذلك الكثير بما فيها تقليل حدة آثر الندبة الظاهرة بسبب الإصابات الأخيرة نسبيًا وكذلك تدليك المناطق ذات المشكلة بهذا الزيت مباشرة ستعمل علي تقليل فرصة تطوير المزيد منها مستقبلاً أيضاً. بالإضافة لذلك فهو ينصح باستعماله localey للتخفيف المؤقت لألم القروح الداخلية الصغيرة داخل الفم والتي غالبًا ما تحدث عقب علاج الاسنان مثلا ويؤدي الي تورُّم محيط تلك المنطقة المحلية الأمر ذاته يحصل حين تعرض الجزء الخارجي لشفتيك لنوع مشابه لهكذا انتفاخ مؤقت .

7.التغذية الصحيحة: تناول نظام غذائي مغذٍ يحتوي علي نسب عالية من الفيتامينات والمعادن الضرورية لحفظ توازن واستقرار نشاط وظائف جسم الانسان عموماً وبالتالي تحسن عامة صحّة وصيانة سلامة صحة جلد الإنسان على وجه التحديد لأنه الأكثر عرضة للعوامل البيولوجيه الخارجية المختلفة والذي بدوره سيضمن لك الحصول أعلى درجة ممكنة لما يسمي "Glow From Within". بعض الأمثلة الشهيره هنا تشمل : زبدة فول السودانى وزيت بذور الكتان والأرز البني والخضروات ذات ألوان نابضة بالحياة كالسبانخ والجزر الأحمر والفلفل الأخضر وغيرها الكثير ممن بات معروف لدي الجميع بفوائده العديده المرتبطه بحمايته وإصلاح اعضاء الجسم الداخليه بداية بتنشيط الدورة الدموية وانتهاء المساعدة فى سرعة تجديد الذات لمختلف اقسام بنيتها المعقدة بشكل عام وفي الوضع الحالي بحثياً تحديداً بشأن مقدرتها الرائعه لإظهار تنعيم نسيج البشرة وخفض معدلات تغير هيكل ونسيج جلاد البشر بالسلب خصوصا لدى النساء الأكبر سنّا لذلك فإن وجدود هذه المواد المغذيّة أساسيو للغاية اذا اردتم رؤية علامات جدّية تؤكد نجاعة اهتمامكم برعايه بشرتهم بالمقام الاول .

8.العلاج الليزر: يعدّ أحدث وسائل المعالجه الحديثه المستحدثة حديثاً وهناك عدة انواع منه جميعها تعمل وفق نفس اسلوب عمل واحد لكن تبقى اختلافاتها متعلقه بسعة تكلفة كل منهم واسعار جلساته وغيرذلك ،حيث يستهدف نوع شعاعي ما يعرف باسم(Pigmentary Laser) تحديد سطح منطقة صدئ اللون ويعيد ترتيب شكل وحدود طبقات تحتها حتى تسوده لوحه موحدة واحدة بدون وجود تفاوت واضح بينهما وهذا النوع الأنسب لعلاج مشكلات الاطراف المجروحة حديثاً بينماأما بالنسبة للآفاتوالنقاط القديمة, فتكون الحل المناسب لها اختيار جهاز LaseWrinkles Removal ))) والذي تخصص تركيز طاقته نحو جوانب ثلاث مركزيّة وهيFirstly Reduction of Spot Size؛ Secondly Stimulation Of collagen production; Finally Breaking Down Debris Material located within Skin Surface Layers .بينما أما فيما يتعلق بكلتا حالتين السابقتين , فاللجوء لاستعمال Photofacial Therapy modality -أيضا من قبيل التقنيات الحديثة الاخرى– تصبح مطلوبه للقضايا الخاصة بالتي تكون اكثر انتشاراً وشائع الاستخدام خاصة عندما تستوجب ظروف الحالة القيام بعمل عمليات تعديلات حجم العام للشخص كله وليس جزء جزئي فقط كما سبق وتسمى أيضا Skin Rejuvenation Technique).

9)الحمامات الساخنة: أخيراً ليس آخرالأمر إن قضائه ساعات قليله خارج المنزل خلال فصل الصيف وسط المياه المالحة الموجودة في اغلب حمامات البحر مع إضافة مساحيق الطمي البركاني إليها سيكون عامل محفزه كبير لانبعاث تأثيرات سحرية مذهله وذلك نظرأ إن احتوائها بكامله مجموعة متنوعه من الأحجار المعدنية الهامه جدًا لكل نوع مختلف حاله فقد يكون سبب ازدياده قابلية المقاومه تجاه الالتهابات السرطان رائحت الفطريات الدهنية والقشور الجريبه المفاجئه المنبثقه او ربما التعافي المبكر لإصابة السطح المباشره للإيذاء وقبل ذاك وذاكا حذف مخاطر الاخطاء الواقعة أثناء عملية تطبيق الحقائق العلميه المستخدمه عمليا لحالات مرضیه مزمنه مجدد افكارك وطرق حلول مبتكرة مبتكرة لذا فأخذ فترة راحة كامله بذلك المكان والاسترخاء فيه أمرٌ مستحق جداٌ اثنائها سوف ترى نتائج فارقه غاية فى الروعة حق الثراء!