تعتبر مشكلة الغازات والألم المعوي الشائع لدى الرضع مصدر قلق كبير للوالدين. قد يرجع ذلك إلى عدة عوامل تتعلق بالنظام الغذائي والتغذية وغيرها من العوامل الفسيولوجية الطبيعية التي يمر بها جسم الطفل أثناء النمو. سنستعرض هنا بعض هذه الأسباب الشائعة وكيف يمكن التعامل معها بشكل فعال وآمن.

1. التهوية الهوائية: عندما يشرب الطفل حليب الأم أو الحليب الصناعي بسرعة كبيرة، يمكن أن يبتلع الكثير من الهواء مما يؤدي إلى تشكيل الغازات داخل الجهاز الهضمي. هذا يحدث خاصة خلال فترة الإرضاع الأولى. لحل هذه المشكلة، يُنصح بإعطاء استراحات قصيرة بين زجاجتين للسماح للهواء بالخروج وتجنب ابتلاعه مرة أخرى. كما ينصح بأن تكون وضعية إرضاعات الطفل مريحة وملائمة له.

1. الحساسية تجاه مكونات محددة: بعض أنواع الحليب قد تحتوي على بروتينات يصعب هضمها بالنسبة للأطفال حديثي الولادة. إذا تم اكتشاف حساسية ضد أحد أنواع البروتين الموجودة في الحليب، سواء كان بشرة أم صناعيًا، فقد يكون الحل هو تغيير المصدر الغذائي حتى يتم تحديد السبب الدقيق للحساسية.

1. البكتيريا النافعة (الأبروبيوتيك): بعد ولادتهم مباشرةً، يحتاج أجسام الأطفال لزراعة مجموعة صحية ومتوازنة من البكتيريا الجيدة والتي تلعب دورًا هامًا في عملية الهضم والحفاظ على توازن البيئة الداخلية للجسم. نقص تلك الأنواع من البكتيريا بسبب استخدام المضادات الحيوية مثلاً، قد يساهم أيضًا في زيادة مستويات الغاز وزيادة الأمراض المرتبطة بالمعدة والأمعاء. تقديم مكملات غذائية غنية بالأبروبيوتيك تحت اشراف طبي يمكن أن يساعد في تنظيم الحياة الدقيقة للمعدة ومعالجة الأعراض المتعلقة بذلك.

1. التغييرات الغذائية: انتقال الطفل تدريجياً من نظام غذائي بسيط مقتصراً فقط على الحليب الى النظام الغذائي الأكثر تنوعاً قد يستغرق وقتاً للتكيف معه وقد يعاني فيه الجسم من اضطرابات مؤقتة مثل الانتفاخ والغازات. تناول المزيد من الخضروات المطبوخة والمطهوة وكذلك فواكه غير حمضية ومنخفضة الدهون بدءاً بفترة مبكرة نسبياً può aid in adapting to the new food regime while maintaining a healthy digestive system balance. It's also advisable to introduce new foods one at a time, allowing enough time for your baby’s body to adjust without overwhelming their delicate digestive system.

1. الإمساك: عدم انتظام حركة الأمعاء وعدم القدرة على دفع المخلفات خارج الجسم بصورة منتظمة قد يؤدي أيضا للإصابة بالإنتفاخ والغازات بشكل متزايد . لذلك الحرص على توفير كميات كافية من المياه وزيت الزيتون بالإضافة لممارسة الرياضة المناسبة لكل مرحلة عمرية مهم جدا للتحكم بموضوع الامساك وحالة الامعاء عموما .

إن معظم حالات الإنتفاخ والغازات الطفيفة تزول ذاتياً مع تقدم السنّة العمرية إلا أنه يتوجب دائماً الرجوع للاستشارات الطبية المختصة حال وجود حالة مرضيه مزمنة لإجراء التحليلات اللازمة وصرف العلاج الملائم وفقا للحاله الصحيه الخاصة بكل طفل واحتياجه الفردي .