يعرف الصداع العنقودي كنوع شديد وشديد الألم يمكن أن يحدث بشكل متكرر خلال فترة زمنية قصيرة نسبياً. وهو حالة طبية نادرة ولكن مؤلمة للغاية، تتطلب فهم الأسباب والآليات التي تؤدي إلى هذه النوبات المؤلمة. وفقا للأبحاث الطبية الحديثة، هناك عدة عوامل قد تساهم في ظهور الصداع العنقودي، منها ما يلي:
- التغيرات الهرمونية: تلعب الهرمونات دورا مهما في تنظيم مستويات الضغط الدموي والحساسية تجاه الألم. بعض الدراسات تشير إلى أن التقلبات الهرمونية، خاصة عند النساء أثناء الدورة الشهرية أو خلال فترة انقطاع الطمث، قد تحفز نوبات الصداع العنقي.
- العوامل الوراثية: يُعتقد بأن الجينات تلعب دوراً هاماً في قابلية الفرد للإصابة بالصداع العنقي. إذا كان أحد أفراد عائلتك يعاني منه، فقد تكون أكثر عرضة للخطر أيضاً.
- نظام النوم غير المنتظم: عدم الحصول على قسط كافٍ من الراحة والنوم الجيد يمكن أن يزيد من احتمالية الإصابة بالصداع العنقي. كما أنه عندما ينشط الجهاز العصبي اللاإرادي كرد فعل لتعرض الجسم لتغيرات بيئية مثل الحرارة أو الروائح القوية، قد يؤدي ذلك لنوبات الصداع.
- استخدام المشروبات الكحولية والسجائر: التعاطي الزائد للمواد المنبهة والمخدرات يشكل خطر كبير بصورة مستقلة لكل منهم ولكنه يزداد سوءاً حين يتم استخدامه مع الآخرين مما يؤثر سلباً على الصحة العامة بما فيها الأعراض المرتبطة بحدوث الصداع العنقي.
- الإجهاد النفسي والإرهاق البدني: الضغط النفسي الشديد والتعب البدني المتواصل غالباً ما يعدان محفزين رئيسيين لبداية الصداع العنقي. إن تجنب مصادر التوتر قدر المستطاع بالإضافة لممارسة الرياضة وتمارين الاسترخاء تساهم كثيرا في الحد من حدة تلك الحالة الصحية المضنية.
ويمكن التعامل مع أعراض الصداع العنقود باستخدام طرق مختلفة، بما في ذلك الأدوية المسكنة للألم واستراتيجيات إدارة الألم الأخرى كالبخّاخات البخاريّة وارتداء الكمادات المبردة وتلقِّي العلاج بالأكسجين وغيرها الكثير والتي تعمل جميعها مجتمعةً نحو هدف واحد وهو تقليل الشعور بالألم لدى المتضررين من صداع الرأس هذا النوع الخاص منه . ومن الجدير ذكره هنا أهمية الرجوع دائماً للاستشارة الطبية الخاصة قبل بدء اي خطوات علاج ذاتي وذلك لمنع تفاقم وضع المصاب الحالي ولحماية سلامته العامة أيضاََ.
