يُعتبر ارتفاع ضغط الدم حالة صحية شائعة يمكن أن تؤثر سلباً على مختلف أنظمة الجسم بما فيها الجهاز البصري. هذا الضغط الزائد على الشرايين والأوعية الدموية يؤدي إلى مجموعة من المشكلات التي قد تصيب عينيك وتؤثر على قدرتك على الرؤية بشكل واضح. سنناقش هنا التأثيرات الرئيسية لارتفاع ضغط الدم على العيون وكيف يمكنك حماية نفسك.
أولاً، عندما يرتفع ضغط الدم لفترة طويلة دون علاج مناسب، يمكن أن يحدث تضيق للأوعية الدموية الصغيرة داخل الشبكية والتي تزود الخلايا الحساسة للضوء بالأكسجين والمغذيات الضرورية للرؤية. هذا التضييق قد يؤدي إلى ضعف تدفق الدم ويسبب "اعتلال شبكي"، وهو حالة تتلف فيها خلايا الشبكية بسبب نقص الغذاء والدم. هذه الحالة قد تؤثر بشكل كبير على رؤيتك وقد تحتاج إلى علاجات متخصصة لإيقاف تقدمها.
ثانياً، ارتفاع ضغط الدم قد يساهم أيضاً في الإصابة بسدّ الأوعية الدقيقة في عينيْك، مما يعيق توصيل الدم المؤكسج لأجزاء مختلفة من شبكيَتِك وأنسجة أخرى حساسة بالعين. نتيجة لذلك، قد تواجه مشاكل مثل فقدان الرؤية الجانبية ("النظر المقاصيظ") أو حتى العمى التدريجي إذا لم يتم التعامل مع الوضع بسرعة وفعالية.
من الجدير بالذكر أنه بينما ترتبط بعض حالات تلف العين ارتباطا مباشراً بارتفاع ضغط الدم، إلا أن هناك عوامل أخرى مهمة أيضا مثل العمر والسلالة الوراثية والتدخين وبعض الأمراض الأخرى التي قد تساهم أيضًا في زيادة خطر الإصابة بتلك الحالات. ولذلك فإن إدارة مستوى ضغط دمك تحت سيطرة طبية مستمرة بالإضافة إلى اتباع نمط حياة صحي يساعد كثيرا في تقليل فرص تعرض عينيك لهذه المخاطر.
في الختام، إن ارتداء نظارات لحماية عينيك من أشعة الشمس فوق البنفسجية والحفاظ على نظام غذائي غني بمضادات الأكسدة وممارسة الرياضة بانتظام كلها خطوات جيدة للحفاظ على صحة عينيك وتعزيز فعالية العلاج الطبي ضد ارتفاع ضغط الدم. ومن المهم جداً إجراء فحوصات دورية لعينيك خاصة إذا كنت تعاني من ارتفاع مزمن في معدلات الضغط لديك للتأكد من عدم وجود تأثيرات غير ملحوظة قد تهدّد بصرك المستقبلي.
