العراقسوس، والمعروف أيضاً بالقسط الهندي، يُعتبر أحد أكثر الأعشاب شعبية واستخداماً في الطب التقليدي بسبب خصائصها المضادة للميكروبات والمضادات الحيوية الطبيعية. هذا النبات يمكن أن يقدم راحة كبيرة عند التعامل مع نزلات البرد والزكام والحساسية الموسمية. وفيما يلي بعض الطرق الفعّالة لاستخدامه:
- الشاي الدافئ: يعد شرب شاي القسط الهندي طريقة شهيرة للاستفادة منه. قومي بغلي ملعقة صغيرة من مسحوق العراقسوس المجفف في كوب واحد من الماء لمدة خمس دقائق تقريباً. بعد ذلك، انقلي المشروب إلى كوب وتذكري بإضافة القليل من العسل والليمون إذا كنت ترغبين في الحصول على طعم أحلى ومزيد من الفيتامين C. اشربي هذا الشراب مرتين يومياً أثناء فترة المرض للحصول على أفضل النتائج.
- الرذاذ الأنفي: يمكنك أيضا استخدام عصير القسط الهندي كرذاذ أنفي. خذي حفنة من الأوراق الطازجة للعراقسوس واعملي عليها حتى تحصلين على ربع كوب من العصير باستخدام الخلاط الكهربائي. ضعي هذا العصير مباشرةً في كل فتحتي أنف بمعدل ثلاث مرات يومياً لتخفيف احتقان الجيوب الأنفية والتخلص من الاحتقان الناجم عن الزكام.
- الاستنشاق بخار المياه المغلية بالعراقسوس: غلي كميات صغيرة من المساحيق الجافة للعراقيسوس داخل وعاء ماء مغلي ثم استخدميه لإجراء جلسات الاستنشاق البخار. يساعد هذا النهج بشكل رئيسي في تخفيف انسداد وحساسية الجهاز التنفسي التي ترتبط عادة بنزلات البرد الشديدة وللتنفس بصورة أخف وأكثر حرية خلال فترة العلاج.
- الغرغرة بالماء المخلوط بعصارة جذور القسط: لتحضير مستحضر الغرغرة المنقي للفم، اخلطي ملعقتين صغيرتين من عصارات جذور القسط الهندى الخام بكمية متساوية من المياه الدافئة وغُرغر بها فمك عدة مرات يوميًا طوال اليوم وذلك للتخلص من ألم واحتقان الحلق المرتبط بالنوبات المرضية مثل الزكام والسعال وما هما أيضا أدوات دفاع الجسم ضد الأمراض المتنوعة.
- تضميد الجلد حول منطقة الصدر والأكتاف بالأوراق المعصورة حديثا للقسط: وضع قطعة كبيرة مؤلفة من ورق قسط هندٍ قديم بما يكفي لتغطية منطقة صدر المصاب بها، سوف يؤهل الشخص لمواجهة آثار التنفس غير المنتظم الناتجين عن حالات إعتلال القصبة الهوائية ومعاناة شدائد الإنفلونزا ونزلاتها. اترك هذه الضمادة لبعض الوقت قبل تبديلها مرة أخرى بشاشة جديدة مماثلة لنفس المنطقة وبواقع مرّة واحدة فقط باكرا صباح كل نهارا للأيام التالية حتى زوال فتحات الانسداد الداخليه لدى المستخدم لها قدر المستطاع إن شاء الله تعالى عز وجل.
هذه هي الطرق المختلفة وغير المكلفة والتي تعتمد على عشب القسط الهندى القديم منذ القرون الأولى ولا تزال مفيدة لنا حتَّى الآن فيما يخص تشخيص اعراض برد وسدد الشعب الهضميه وضيق النفس وتحسين وظائف القلب والدوره الشعريه الدمويّه للجسد البشرى عموما! إنها حقا حلول سهله المنال وستعود عليك بفوائد جميله وصالحه بإذن رب العالمین علیھا السلام!.
