تعتبر عملية البلع جزءاً أساسياً من حياتنا اليومية وقد نأخذها كمسلّم بها غالباً حتى عندما نواجه بعض الصعوبات فيها مثل الشعور بصعوبة ابتلاع لعاب الفم بشكل طبيعي. هذه الظاهرة قد تكون مؤقتة أو مستمرة ويمكن ربطها بمختلف العوامل الصحية والجسدية والنفسية. سنناقش فيما يلي الأسباب الأكثر شيوعاً لهذه المشكلة وكيف يمكن التعامل معها للتخفيف منها.
- التهاب الحلق: واحد من أكثر الأسباب المؤدية لصعوبة البلغ هو التهاب الحلق الناتج عادةً عن عدوى فيروسية أو بكتيرية. هذا الالتهاب يسبب تهيج وضيق في الأحبال الصوتية مما يؤدي إلى صعوبة تمرير الطعام والسوائل عبر المريء.
- مشاكل الهضم: اضطرابات الجهاز الهضمي مثل ارتجاع الحمض أو القرحة المعديّة يمكن أن تؤثر أيضاً على القدرة على البلع. حمض المعدة الذي يعود إلى أعلى الأنبوب الهضمي (المريء) يمكن أن يهيج بطانة المرئ ويجعل العملية غير مريحة.
- الجفاف: عدم شرب كميات كافية من الماء طوال اليوم يمكن أن يؤدي لتكوين مخاط زائد في الفم مما يجعل البلغ أصعب. كما أنه قد يعد خيارا علاجيا لمن يريد تقليل إنتاج اللعاب الزائد بسبب حالات صحية أخرى كالصداع النصفي.
- الأدوية: العديد من الأدوية المستخدمة لعلاج الصداع أو الاكتئاب أو القلق يمكن أن يكون أحد آثارها الجانبية هي زيادة الانتاج اللعابي وبالتالي صعوبة البلغ.
- حالات نفسية: الضغط النفسي والعصبية قد تزيد أيضا من إفراز اللعاب وتصعّب البلغ خاصة خلال المواقف الاجتماعية المحرجة مثل التحدث أمام الجمهور.
- الحوادث والإصابات: إصابات الغدة اللعابيّة نتيجة لإصابة مباشرة بالوجه والفكين يمكن كذلك أن تشجع الإنتاج الكبير لللعاب وصعوبته في البلغ.
- أمراض الأعصاب المرتبطة بالبلغ: هناك مجموعة متنوعة من الأمراض التي تستهدف الدماغ وأنظمة الاعصاب والتي تتضمن مشكلات مرتبطة بكفاءة وفعالية عمل عضلات الوجه والحنجرة والمريء أثناء العملية الطبيعية للبلغ .
- شيخوخة الجسم: العمر عامل آخر يلعب دوراً مهمّا إذ إنَّ مرونة الجلد المحيطة بالمريء والعضلات المسؤولة عنه تصبح أقل مع تقدم السن ممّا يؤدي الى مزيدا من الصعوبة عند محاولة تجاوز المنعطف نحو المريء نفسه بعد دخول الغذاء للمعدة مباشرة ولكن ذلك ليس دائماً حالة وضعية ولا تحتاج لمعالجة إلا إذا كانت مصحوبة بألم شديد ومستمر بغرض التشخيص بدقة واستبعاد احتمال وجود أمر خطير كامن خلف تلك الحالة الظاهرية فقط .
العلاجات المقترحة لتلك الحالات متفاوتة بناءً علي السبب الأساسي وهكذا فإن الحد من استهلاك المواد الغذائية المختلفة حسب توجيه الاستشاري الطيب وكذلك استخدام بعض العقاقير المضادة للحموضة بالإضافة لممارسة تمارين التنفس والاسترخاء تساعد جميعها مجتمعة في تخفيف حدة الأمر برفق ودون حاجة للاستشارة باستمرار ما دام الوضع تحت السيطرة تماماً بإذن الله عز وجل . وفي حال ظهور علامات تنذر بسوء مثل فقدان الوزن المفاجئ والشديد والشعور بالإرهاق والتعب المتزايد يرجى حينئذ مراجعة الاختصاصيين فورًا وذلك تفاديًا لأي مضاعفات مرضية محتملة تهدد الصحة العامة بالسلبية البالغة بالفعل وفي كل الاحوال تبقى الوقاية خيرٌ من العلاج وهو ما يستلزمه تطبيق الاعتدال والصبر والصحة الشخصية الجيدة بكل أشكالها المختلفة لحماية الذات ضد اي اختبارات الحياة المقبلة بلا شك!
