التهاب الشعب الهوائية هو حالة مزمنة أو حادة تحدث عندما تصاب الطبقات الداخلية لأنابيب تنفسنا - تُسمى "الشعب الهوائية" - بالتهاب. هذا الالتهاب يمكن أن يؤدي إلى مجموعة متنوعة من الأعراض غير السارة. فيما يلي نظرة تفصيلية حول أعراض التهاب الشعب الهوائية، وأنواعه المختلفة، وعوامل المخاطر المرتبطة بها، بالإضافة إلى استراتيجيات الوقاية.
الأعراض الرئيسية
- السعال المستمر: أحد أكثر الأعراض شيوعاً هو السعال المتكرر، وقد يكون مصحوباً بإنتاج مخاط ملون مثل الأخضر أو الأصفر.
- الأزيز (صفير أثناء التنفس): صوت مميز يصدر خلال الشهيق أو الزفير، يشبه صفير الريح عبر نفق ضيق.
- الحرارة والخفقان: ارتفاع طفيف في درجة الحرارة والحمى الخفيفة غالبًا ما تكون جزءاً من الصورة السريرية لهذه الحالة.
- ضيق النفس والشعور بصعوبة في التنفس.
- آلام عامة في الجسم.
- انسداد الأنف أو جيوب الأنف الملتهبة.
- **التهاب الحلق والصداع».
أنواع التهاب الشعب الهوائية
يمكن تقسيم التهاب الشعب الهوائية حسب مدة وجود الأعراض إلى نوعين رئيسيين هما:
* التهاب الشعب الهوائية الحاد: هنا تختفي الأعراض بعد مرور ثلاثة أسابيع منذ بداية العلاج الطبي.
* التهاب الشعب الهوائية المزمن: تتضمن هذه الحالة سلسلة مستمرة من السعال المنتجة للسُّعال لمدة ثلاث أشهر سنوياً وعلى مدار عام كامل متواصل.
عوامل خطر الإصابة بتهاب الشعب الهوائية
هناك عدة عوامل يمكن أن تزيد من احتمالية التعرض لالتهاب الشعب الهوائية تشمل:
* التدخين وتعريض نفسك لدخان الآخرين.
* ضعف جهاز المناعة بسبب أمراض أخرى أو مشاكل صحية كامنة.
*تعرض مهيجات رئوية مثل الغبار أو الحساسيات تجاه الطعام أو الروائح القوية أو المواد الكيميائية الضارة الأخرى الموجودة بشكل شائع في البيئة المنزلية والعملية والصناعية.
*مشكلة ارتجاع حمض المعدة نحو أعلى الجهاز الهضمي مما قد يسبب تهيج للحنجرة وبالتالي زيادة احتمالات الإصابة بالعدوى البكتيرية المسؤولة عن إحداث الالتهابات الرئوية بما فيها تلك المؤثرة على الشعب الهوائية".
تدابير وقائية ضد التهاب الشعب الهوائية
لتجنب نوبات جديدة من التهاب الشعب الهوائية، ينصح باتخاذ الخطوات التالية:
* تجنب الدخان بكل أشكاله خاصة إن كنت تعيش بجوار شخص يدخن بكثافة كما أنه ليس هناك سبب يدفعك لاستخدام مواد بناء تحتوي على مواد سامة داخل مسكنك الخاص!
* الحصول دورياً على تطعيم الإنفلونزا الذي يساعد أيضا بحماية القلب والأوعية الدموية لدى الإنسان إضافة لمناعة ضد الفيروس نفسه!!
* الحرص على تنظيف اليدين بغسول مطهر قبل وبعد ملامسة أجسام خارجية وخاصة عند اقتراب موسم تغيير الفصول الموسمية إذ ترتفع نسبة انتشار الأمراض بنسبة كبيرة نسبيا عنها بالفترات المعتادة.
*{استعمال أقنعة الوجه الواقية}. {لحماية انفسكم ممن حولكم} حيث أنها تحول دون انتقال الجراثيم المنبعثة اثناء سعالك وصوت انفاسك وحركة جسم الانسان عموما.
