تعرف متلازمة القولون العصبي بأنها حالة شائعة في الجهاز الهضمي تتميز بنوبات من الإمساك أو الإسهال، بالإضافة إلى آلام البطن وانتفاخه. إليك شرح مفصل للأعراض الرئيسية لهذه الحالة وأبرز الأسباب والعلاجات المتاحة:
الأعراض الشائعة للقولون العصبي:
- النوبات المتكررة: يمكن أن يؤدي القولون العصبي إلى تقلبات بين حالات الإمساك والإسهال بشكل دوري ومستمر.
- آلام في البطن: غالبًا ما يشعر المصابون بتوترات أو انتفاخ مصحوبة بألم أسفل منطقة البطن، والتي قد تزيد سوءًا بعد تناوُل وجبة طعام.
- الغازات والانتفاخ: زيادة إنتاج الغاز داخل الجهاز الهضمي مما يؤدي للشعور بالامتلاء والغازات الزائدة.
أسباب محتملة للإصابة بالقولون العصبي:
على الرغم من عدم وجود سبب واضح حتى الآن، إلا أن عدة عوامل قد تلعب دوراً مهماً في ظهور الأعراض:
* خلل عصبي هضمي: اضطرابات التواصل العصبية بين المخ والجهاز الهضمي ربما تسهم في تضخيم ردود الفعل تجاه تغيرات طبيعية كنمو البكتيريا أو انتقال المواد الغذائية عبر الأنبوب المعوي.
* التهاب سابق: تعرض جسم الإنسان لألتهاب معدتي أو أمراض ذات علاقة بالمعدة والأمعاء كالزوائد اللحمية مثلاً.
*تشنجات عضلية/: توتر وانقباض شديد لعضلات الجدران الداخلية للمعدة والمستقيم بما يعيق سير محتوياتهما باتجاه الرأس ويعطي شعوراً بالألم والكسل في القيام بإخراج فضلات الطعام.
الخيارات العلاجية المتنوعة لمواجهة أعراض القولون العصبي:
يتمثل النهج العام للعلاج حول تخفيف حدة تلك الاعرض وتحسين نوعية حياة المرضى عبر طرق مختلفة:
تعديلات نمط الحياة الصحية:
- **تحسين نظام غذائي*: التركيز على الأغذية الغنية بالألياف لتسهيل حركة الفضلات وخفض خطر التشنجات؛ تجنب كذلك المنبهات والحار المر وغيرها مما يساهم بافتعال المزيد من الانزعاج لهؤلاء الأشخاص.
- **زيادة نشاط جسماني:* ممارسة الرياضة تساعد كثيرًا بحفاظ الوزن ضمن حدود صحية ومعالجة مشكلات الانتفاخ والسمنة المرتبطتين بالقرحة المرارية أيضًا وفي الوقت ذاته ترتفع نسبة مكوناتها المفيدة للجسم مثل بروتينات الدم والفوسفور وهو مهم جدا لحركة خلايا جهاز الترشيح الهامة والمتواجده بمجموعتان كل منهما قرب الطحال وبالجانب الايمن للقلب حاكميه رئيسيه هما "الكبد" و"الطحال".
- **تقليل استهلاك المقليات والعصائر المركزة*\ : فمثلا عقاقير دوائية موصوفة تخصصياً تستهدف سلسلة تأثيرات حمل الأملاح الضارة الموجودة بجلد البشر وحجب تأثير هادم هرموني يسمى colonic رسائل خلوية مصدرها مكبوسات احشاء الامعاء المؤدية للحيرة لدى مختبري دم المختبر الطبي!
بالإضافة لبعض العقارات التالية:
أدوية خاصة بالعسر الهضمي
- لوبوس بوسيستا ليوسيريسوم - سكوبolenaminazium Chloride
- ريوفلافينامين 5 مليجرام يوميا قبل النوم مباشره... إلخ...
هذه نظرة عامة شاملة حول جوانب متفاوتة متعلقه بديستروبيا قولونية بسيطه نسبيا ولكن ضرورة معرفتها ضرورية لمن هم معرضين لها .
