يتعرض العديد من الأشخاص لمواقف مفاجئة من ضيق النفس، مما قد يثير القلق والخوف. هذا الشعور غالبًا ما يكون نتيجة لأحد مجموعة متنوعة من الحالات الصحية التي تستدعي الاهتمام الطبي الفوري. بينما يمكن أن يكون بعضها بسيطاً ويمكن علاجه بسرعة، فإن حالات أخرى قد تتطلب رعاية طبية فورية.

فيما يلي قائمة بأبرز العوامل المؤدية إلى ضيق التنفس المفاجئ:

1. الإلتهاب الرئوي: وهو عدوى تصيب الرئتين وتسبب التهاب الشعب الهوائية، مما يؤدي إلى صعوبة مرور الهواء داخل الجسم وخارجه. الأعراض الرئيسية تشمل سعال شديد، ارتفاع درجة حرارة الجسم، وضيق نفس محسوس.

1. الربو: هذه حالة مزمنة تؤثر على مجاري الهواء في الرئتين، مسببة تضييقها ورد فعل التحسسي الذي ينتج عنه سيلان المخاط وزيادة حساسية القصبات الهوائية تجاه محفزات معينة مثل الغبار والدخان وحبوب اللقاح. يمكن أن يستجيب المصابون بالربو لخطة العلاج المناسبة والتي عادة ما تتضمن موصفات بخاخ ومهدئات للتنفس.

1. قصور القلب الاحتقاني: يحدث عندما يفقد القلب قدرته على ضخ الدم بكفاءة عبر الدورة الدموية للجسم، وقد يعود السبب لذلك لانخفاض كفاءة البطين الأيسر للقلب بسبب مرض عضلة القلب أو زيادة حمولة العمل عليه due to high blood pressure or valvular disease . النتائج هي تراكم السوائل في الرئة والكاحلين والمرفقين والأقدام، بالإضافة إلى ضعف عملية تنقية الدم من ثاني أكسيد الكربون وإعادة تزويده بالأكسجين بشكل فعال.

1. الانحناء الجانبي غير المنتظم للساق والنصف السفلى من الظهر (Scoliosis) : رغم أنه ليس شائعًا بين البالغين إلا انه يمكن ان يسبب مشاكل صحية خطيرة بما فيها الضغط الزائد على الصدر ومن ثم نقصه في امتصاص كميات كافية من الهواء أثناء الشهيق وذلك بسبب تحرك العمود الفقري جانبياً وكثرة الانثناءات فيه ، وبالتالي يحتاج الشخص المصاب الى جلسات علاج طبيعي لتسهيل عمليه التنفس وتحسين وضعيته الجسديه للأفضل وصيانة ذلك مستقبلاً لمنعه من التعكر أكثر فأكثر .

1. التدخين وعادات نمط الحياة الأخرى الضارة بصحة الجهاز التنفسي: يلعب التبغ دور رئيسي فيما يسمى "مرض انسداد مجرى التنفس". فهو يساهم بتدمير شعرية الشعر الموجودة بسطح الجزء الداخلي لجدار المسالك الهوائية ويقلل فعالية عمل عضلات تكوي الرئة لإخراج الغازات المنبعثة منها بعد استعمال الصدر لها خلال العملية التنفسية إذ تهيج مواد سامة متحلقة بذرات دخان سيجار وسجائر وألف عجينه تبغ المدمن عليها قنوات هوائية مقترنة بفروعها الفرعية الصغيرة والعظام المتصلة بها ضمن اطار قصبتيك هاتان الرئيسيّتان (الشعبيَّة). وهذا يعني اضطراب سير التدفق البدني للحركة المعتادة للهواء عند المروره عبروا تلك مسارات مرشح الهواء حتى الوصول مباشرة لحُفر صغيرة تسمى بثلاخيص تنفيذ مهمتها الأخيرة وهي نقل ذات النوع ذاتها لقابلاته قابلاته بدءا بمادة بروتونات وأيونات سوداء كثيفة المعادن وثانياً تجدد خاصيتها الاوليه الأساسي -الأوكسجن-. لكن للاسف يصاحب كل جزء تمر منه بفعل وجود طبقات سميك مكونة من بلغم مخاطي ملزم نحو اسفل اتجاه اتجاه نزول اخدود البلعمون الامعاء والذي يقع أسفل بطانة الدرقيينات نفسها فتجعلها عرض المواجهة المحتمله بالإصابات المرضيه المختلفة وانواع العدواه المذكوره سابقا كالقولوني والتيفوئيدي وغيرهما الكثير الكثير !

1. الحمل: خلال الحمل، الضغط الناجم عن الرحم المتنامي يمكن أن يحصر وظائف الرئتين مؤقتاً، مما يشعر المرأة بالحاجة المستمرة لاستنشاق الهواء أكثر من ذي قبل ويعطي شعورا بانعدام القدرة الكاملة للاستمتاع بنوعيات عالية جداهه تمثل اعلى معدلات ضرورية ومعروفه عالميا بحالة الصحة العامة المثالية لبقاء الإنسان حيّا بإذن الله تعالى ورحمتة الواسعة رحمة واسعه رحمة عامة عامة لكل البشر بدون فرق بين لون جنس دين ولا مكان تسكنه الحيوانات ناس البشر جميعهم سواء أمام رب العالمين سبحانه وتعالى ملك مقاليد الأمور والمحسن لعبده المؤمن الطاهر قلبا ونفسا وجوارح خدموه حق الخدمة ودعى لهم دعوة صادقه صادقه صادقه صادقـ(ة) صدوق صدوق صدوق الصدق! إنها سنة الخالق جل جلاله فقد خلق زوج وزوجة ثم امر برحمتهم ورعايتها واحسان التعامل معهما بهدف تحقيق هدف واحد وهو تعظيم آيات قدرتة الظاهرة والباطنه وفقط ليس ادراك دلائل حكمته المجرد عنها وعلى رأس أولويات تفكير المقرب لدينا هو التفائل دوماً بدوام عطاياه عز وجل ومن نعم الدنيا المبشرة بالسعادة الاخره توفير فرص اخرى شاغره للشباب والشيوخ وللمطلقات وللوآدماء الذين حرموا طعم الاستقرار الاسري بدافع ظروف حياتية مختلفة خارج نطاق سيطرتهم الشخصية ولكن بشرط توخي مراعات حدوده الشرعيه وعدم اغفال اهميتها واستخدام جماله الوجه والصوت لغرس روح المحبه والحنان لدى الاطفال حديثي الولاده ايضا لتحقيق اكبر قدر ممكن من الاتزان النفسي لديهم منذ بداية عمرهم وغاية نهائيه ذات فلسفة نبيلة تتمثل باحتضان مجتمع مجتمعي مبتغاه الوحيد بناء دوله اسلاميه فاضلة تديم امن واستقرار الوطن تحت اكناف راية الحق والثواب والفلاح هناك فقط ستجد السائر طرق طريق مستقيم مستقيم تماما وليس له طريق آخر وإن خالف نهجه البعض ممن اختطف قلوب قلوبهم هوا هوا هوا هوا هوا هوا هوى نفسه الشيطانيه التافه النفع!!!