• صاحب المنشور: ثابت السيوطي
  
  ملخص النقاش:
  في عصرنا الرقمي الذي أصبح جزءًا لا يتجزأ من حياتنا اليومية، يواجه الأفراد تحديات جديدة فيما يتعلق بالصحة النفسية. تتمثل إحدى أهم القضايا التي أثارت اهتمام الباحثين والمختصين في مجال الصحة النفسية في التأثير المحتمل للتكنولوجيا الحديثة على رفاهيتنا العقلية. تهدف هذه الدراسة إلى تحليل وتقييم الفوارق والتطورات المحتملة في حالة الصحة النفسية لدى الأجيال المختلفة - مع التركيز بشكل خاص على المقارنة بين جيل الشباب الذين نشؤوا وسط الكم الهائل من التقنيات المتاحة مقابل أفراد الجيل الأكبر سنًا الذين ربما شهدوا نموّاً مختلفاً تكنولوجياً خلال فترة شبابهم.

تعتمد النهج البحثي لدينا على مجموعة متنوعة ومتعددة الوسائط من البيانات الأولية والثانوية. تتضمن الأساليب الرئيسية المستخدمة الاستبيانات المستندة إلى الإنترنت، والتي تم تصميمها لتكون شاملة وممثلة لآراء وعادات كلا الطرفين العمريين تحت النظر. بالإضافة إلى ذلك، قمنا بتطبيق تقنيات التحليل الكمية وغير الكمية للبيانات المجمعة بهدف التعرف على الاتجاهات واتخاذ القرارات بشأن الحالات القصوى أو الظروف غير الاعتيادية داخل عينتنا الاحتمالية. وقد شمل مجتمع الدراسة مجموعة متنوعة عرقيا وجنسيا وأعماريا؛ حيث اختير الأشخاص بعناية بناءً على المعايير السكانية الهادفة للحصول على نتائج ذات دلالة ذات مغزى.

تشير نتائج استطلاعات الرأي نحو وجود اختلافات ملحوظة عند مقارنة مستويات الضغط العام والاستقرار النفسي عبر الزمن للجماهيرتين محل الدراسة. وبشكل عام ، يبدو أنه رغم كون وسائل التواصل الاجتماعي مصدر قلق بالنسبة لمستخدميها الأصغر سناً بسبب القلق بشأن الشهرة والعلاقات الإفتراضية وما يتبع ذلك من لهفة لإرضاء الآخرين بالحساب الشخصي المثالي لهم، فإنها قد تساهم أيضا بطريقة غير مباشرة في منح شعور بالقرب والحياة الاجتماعية للشباب الذين يعانون افتقاد العلاقات الشخصية IRL(In Real Life). علاوة على ذلك، أدى انتشار الأجهزة الذكية والأدوات التفاعلية الأخرى مثل الواقع المعزز/الممتد VR/ARإلى تغيير طريقة تعامل الناس مع الوقت الخاص بهم وكيف يقضونه سواء كان ذلك أثناء الانتقالات المكانية أوحتى خلال فترات الراحة القصيرة مما ترك آثارا كبيرةعلى عمل الدماغ وتوزيع الانتباه وقدرته علي التحكم بهذه العملية نظرا لأن معظم هؤلاء الأفراد معتادون الآن أكثر فأكثرعلى "العيش اللحظة" اللحظية . كما انعكست تغيرات أخرى مرتبطة بالعصر الرقمي حديثاً في زيادة حضور سكان المدن وانتشار ثقافة العمل الحر Freelancingالتي تلعب دور مؤثر ضمن دائرة المشهد الاقتصاد العالمي الحديث والذي يحتم كذلك ساعات طويلة أمام الشاشة وشروط عمليه مرنة تستوجب تنظيم وقت مثالي يتمتع بمزيد من المرونة والإبداعوالأفكار الجديدة بلا شك ستكون لها تداعيات خاصة بهاعلى الوضع الصحي العقلي للمشاركين. إن الجمع بين تلك التصنيفات المختلفة يؤدي لحالة وسطى نسبيّا تشمل مجالا واسعا للعوامل المؤثرة بالإيجاب والسلب بنفس القدر وذلك بحسب كل فردوسلوكه واستخداماته الخاصة لأحدث تقنيات المعلومات والتواصل المفتوحة حاليًا وخلال السنوات المقبلة وفي نهاية المطاف يمكن اعتبار هذا الفصل الجديد بأنه فرصة ذهبية لاسترجاع الذات وإعادة تعريف الذات للأفضل لكن فقط إذا تعلم الجميع كيفية إدارة أفضل لمساحتهم الإلكترونيةوتحديد الحدود المناسبةبين العالم الحقيقيالإلكتروني منه والصحيح تمام الثبات والخاضعين للقوانين الطبيعية المحضة ومن ثم بات بإمكان المجتمع وضع سياسات حكوميه واقعية نفعا للإنسانية جمعاءبعد فهم شامل لاحوال مواطنيه الحقيقيه وفهم مدى تأثر الأخيرة بالتغيرات الحاصله حول العالم الخارجي بكل تفاصيل الحياة المعاصره وفي جميع الأحول فإن الامر يبدو واضح الان بأن ليست هناك حاجة الي خوف زائد اكثر ولكن ضروري للغاية إدراك اهميه التربية النوعيه لهذا الجانب الحيوي جدآ لمنع أي تطورات سلبيه محتملةووذلك وفق خطوط مستقيمة واضحه لاتقبل التجزيء ولا التردد ابدا امام اتجاه واحد وهو الاصلح دوما لما يفيد البشرية