جفاف الحليب في ثدي الأم المرضعة يمكن أن يكون مصدر قلق للعديد من النساء اللواتي يرضعن أطفالهن رضاعة طبيعية. هذا الأمر ليس غير شائع ومن المهم التعرف على الأعراض المبكرة لتجنب أي مشاكل محتملة. إليك بعض العلامات التي قد تشير إلى وجود جفاف للحليب:
- انخفاض كمية حليب الثدي: إذا لاحظتِ تناقصاً كبيراً في كمية حليب الثدي التي كنت تنتجها سابقاً، فقد يكون ذلك مؤشراً على بداية الجفاف. يمكن أن يحدث هذا بسبب عوامل مختلفة بما في ذلك الضغط النفسي، تغييرات غذائية كبيرة، نقص الراحة، أو حتى تناول دواء معين.
- الألم والتورم: بينما الألم المعتدل أثناء الرضاعة الطبيعية أمر شائع ومألوف، إلا أنه إذا زادت شدة الألم بشكل ملحوظ، فقد يشير ذلك إلى جفاف الحليب. بالإضافة إلى ذلك، تورم واحمرار في الثدي قد يكون أيضاً أحد الدلائل.
- تساقط الغدد اللبنية: هذه المسام الصغيرة المرئية والتي تتواجد داخل المنطقة الحمراء حول الهالة هي الجزء الذي ينتج فيه الحليب. عندما يجف الحليب، قد تبدو هذه المسام أقل وضوحا وقد تختفي تماما.
- تغيير في ملمس والحجم: غالباً ما يشعر الثديان بالثقل عند امتلاءهما بالحليب. ولكن عندما يبدأ الحليب في الجفاف، سيشعر الثدي بمزيد من الخفة وسيتغير شكله وحجمه أيضا.
- الشعور بعدم الراحة بعد الرضاعة: عادةً ما تشعر المرأة براحة بعد الانتهاء من إرضاع طفلها لأن معظم الحليب يتم استخلاصه خلال تلك العملية. ولكن لو شعرت بالألم أو عدم الراحة عقب عملية الرضاعة، فهذا ربما يعود لجفاف الحليب.
إذا واجهتي إحدى هذه الأعراض، فمن الأفضل التواصل مع محترف الرعاية الصحية للتأكيد والاستشارة بشأن كيفية إدارة الوضع.
