تشكل ممارسة الرياضة جزءاً أساسياً من حياة الإنسان المعاصر، حيث تقدم العديد من الفوائد الصحية والنفسية والفكرية. تمتاز مختلف الثقافات والمجتمعات بأنشطتها الرياضية التقليدية التي تطورت مع مرور الوقت لتواكب الاحترافية العالمية. سنستعرض فيما يلي لمحة عامة عن أشهر أنواع الرياضة وعناصرها الأساسية.

كرة القدم، باعتبارها أكثر الألعاب شعبية عالمياً، تقام ضمن فرق ذات أحد عشر لاعباً لكل منهما، وتعرف باسم "العاب الملك". تتضمن تقنيات متنوعة كالتمريرات والتشتيت والتقارب المتبادل لتحقيق الغاية الرئيسية وهي وضع الكرة خلف خط مرمى الفريق المنافس بهدف واحد أو عدة أهداف. تعتبر المملكة المتحدة مهد هذه اللعبة لكن انتشارها العالمي جعل منها لعنة تنافس الدول الأوروبية وغيرها أيضًا.

على الجانب الآخر، تأتي كرة السلة كنظام رياضي يستخدم سلالاً مرتفعة فوق الأرض لتصويبات الرميات بشكل أساسي داخل منطقة محددة تسمى "القوس"، بالإضافة لاستخدام الرشقات الثلاثية النقطة لفترة مؤقتة خلال كل شوط من شوطين اثنين مدتهما ربع ساعة الواحدة. هذا النوع ابتكرته جامعة Springfield College الأمريكية منذ القرن التاسع عشر وبسرعة شديدة انتقل لقائمة ألعاب الدائرة الأوليمبية العالمية.

بين هذين النوعيين الكبيريين للألعاب الجماعية نشهد بروز نشاط رياضي فردي آخر وهو العدو الطويل أو ماراثون والذي اتخذ طابعه الحديث رسميًا بداية القرنين الثامن عشر والتاسع عشر ميلاديين عقب الإلهام التاريخي لجندي يوناني يدعى فيليبيديس قاد للعاصمة بعد نجاح الانصار اليوناني المقابل لإمبراطور الفرس ذاته آنذاك! وقد استلهم منظمو دورة أثينا الاوليمبية الاولى سنة ١٨٩٦ تلك التجربة البطولية مُنطلقين بذلك برحلة كيلومتراتهم اليوم عبر مسار جديد نحو حضارات جديدة أيضا!

أما بالنسبة لأquellas que son de nature más pacífica pero no por eso menos interesantes como es el caso del Golf, donde la objetivo principal consiste en reducir al mínimo posible los movimientos necesarios para situar una pelota cerca ​​de un hoyo especial diseñado para tal propósito único y específico con las reglas heredadas desde sus origenes primigenios anglosajones durante medievalismo europeo anterior hablando solo acerca su origen cronológico original hasta instalarse globalmente después decenios luego...

ختامًا، هناك الكثير إلا أنها جميعها ملخصات مختصرة لما ذكرناه سابقاً -حيث قد نجد البعض مشتركَ بينهما- ولكن تبقى حقائق ثابتة مفادها ضرورة الموازنـــات التشغيليه لمعرفة مزايا وايجابيات كل نوع وفهمه بأنه ليس مجرد اندفاع عشوائي تحت بند"الإستهلاك" بل يقصد حرفيا نمط الحياة البديلة المعتمدة اعتماد كبير نسبيا علي الصحة العامة والقوة البدنيه المختلفـــة