تعدّ رياضة الإسكواش واحدة من أكثر الرياضات تحديًا ومرحًا والتي تتطلب المهارة البدنية العالية والتكتيك العقلي الاستراتيجي. لتعزيز فهم القواعد بشكل صحيح وممارسة هذه اللعبة بطريقة آمنة ومنصفة، إليك قائمة شاملة بالقوانين الرئيسية في لعبة الإسكواش:

الملعب والمعدات:

* الملعب: يتم لعب الإسكواش داخل ملعب مركب مصنوع من الجدران الصلبة والسقف المرتفع والأرضيات الخشنة عادةً. يبلغ طول الملعب حوالي 18 متراً وعرضه بين 6 - 9 أمتار حسب المستوى الدولي.

* الكرة: كرة الإسكواش تكون ذات قطر صغير نسبياً، تقريباً 4 سم، وهي مصنعة غالباً من المطاط اللين وتكون خفيفة الوزن لتسهيل التحكم فيها أثناء الضربات المختلفة.

* الراتنج (الشريط): يستخدم اللاعبون شريطاً خاصاً يسمى "الراتنج" لإصلاح المناطق التي قد تعاني منها الكرات أثناء حركة التشغيل الحائطي للتأكد من عدم وجود أي انحراف غير مقصود في مسار الكرة.

بداية المباراة ونهايتها:

* تأرجيح الكرة: يتبارى الطرفان لأول مرة بتوجيه كل منهما للطرف الآخر ليقرر أحدهما لمن ستؤول إليه مهمة تأرجح الكرة أولاً؛ يمكن القيام بذلك إما برمي العملة المعدنية أو قرع أصابع اليدين للحصول على الحق الدور الأول.

* انتهاء الألعاب: تنتهي كل مباراة بعد الوصول إلى ثلاثة انتصارات فردية لكل طرف. يشير هذا الأمر إلى أنه يجب الفوز بمجموعتين فقط قبل الحصول على النقاط الثلاث للفوز النهائي بالمباراة بكاملها.

إجراءات وأساليب اللعب :

*التقديم\": ينطلق الضارب بالكرة نحو نهاية الملعب المقابل له مباشرة مع رفع ذراعيه فوق رأسه ويقدم الكرة ثم يخفضهما بسرعة كبيرة حتى يصل مستوى يداه إلى مستوى الصدر . يتم اعتباره خارج الخدمة إذا لم يكن بإمكانه تقديم خدمة قانونية بثلاثة محاولات متتالية بدون هبوط لتحقيق ذلك.​

الضربة الأولى\": يجب أن تقوم باستهداف الجزء الأمامي السفلي للسقف الرئيسي خلف الخط الأخضر تماماً عندما تستهدف المكان المناسب أمام خصمك بخمس خطوات للأمام عقب تقديم كرتك الأخيرة بحوالي ثمانية عشر قدم مربع المساحة المتاحة لك للاستعداد لذلك القرار الذكي عبر زيادة الاحتمالات لصالحك\". \r\n \r\n \"التسليم الثاني ": هنا يأتي دور تسليم كرة ثانية نحو الزاوية اليمنى العليا للجدار الجانبي القصير مقابل جانب خدمتك السابق بنفس طريقة التسليم الأول ولكن بزاوية مختلفة وبسرعات أقل قليلاً مما سبق لاتباع قواعد خاصة بالسحب تحت سقف محدد بدقة. \ n \"الدوران": الفرصة الآن موجهة لشريكك الحالي والذي سيستلم دوره التالي مُلازمٌ للدوران حول المحاور التالية التاليةَ:\ r\n a)\ u2592 المنتصف البعيد.\ r\n b)زاويتا الأعلى اليُمنى والأيسرى.\ r\c )النقطتان المركزيَّتان أسفل الجانبين.\ d)بين المنحدِران العموديَّان. e)مكان عرض الرأس أعلى المدخل المؤدي للغرفة الداخلية." \r\n f)منتصف الغرفة نفسها مقدمة وخلفا.*