تعدّ خليط حبة البركة والعسل كنزًا طبيعيًّا يحتوي العديد من الفوائد الصحية المثبتة علميًا. هذه التركيبة الطبيعية ليست مجرد علاج للأمراض فقط؛ بل أيضًا تعزيز للصحة العامة. الدراسات العلمية الحديثة أكدت فعالية هذا المركب في محاربة الأمراض الخطيرة مثل سرطان الكبد حيث زادت كمية المضادات المؤكسدة فيه بشكل ملحوظ. رغم ذلك، فإن التأثيرات المباشرة على الإنسان لم تثبت حتى الآن بسبب محدودية الأبحاث حول الموضوع.
ومع ذلك، هناك أدلة قوية تدعم استخدام هذا الخليط خارجياً وفي حالات أخرى داخل الجسم. بالنسبة للهضم، يمكن استخدام خليط الزيت المستخلص من حبة البركة والعسل والماء لتخفيف مشاكل الجهاز الهضمي المختلفة. كما يمكن تحضير عجينة تحتوي على مسحوق حبة البركة وعسل ثم إضافة لها كأس من الماء الدافئة لتخفيف الآلام المرتبطة بالروماتيزم.
بالانتقال لفوائد حبة البركة بمفردها، فهي تحمل عدة خصائص طبية هامة. إحدى الاستخدامات الأكثر شهرة لحبة البركة هي قدرتها على تخفيف أعراض الربو والسعال. كذلك، أثبتت الدراسات أنها تساعد المرضى الذين يعانون من داء السكري لتحقيق توازن أفضل في نسبة السكر في الدم وكذلك تعديل معدلات الكوليسترول لديهم عند تناوله بجرعات بسيطة يومياً - حوالي جرامان منها يومياً. فضلاً عن ذلك، تعمل حبة البركة أيضاً على زيادة حركة ونوعية الحيوانات المنوية مما يساهم بصورة واضحة في حل مشكلات العقم عند الرجال. علاوة على ذلك، تشير التجارب إلى نجاح استخدام زيت حبة البركة موضعياً لتسكين الألم المصاحب للدورة الشهرية لدى الإناث والتخفيف من الانزعاج الناجم عنه.
في ذات السياق، يعد عسل النحل مصدر غني بالنفع الصحي والإمكانيات العلاجية الواسعة. فهو يحمي القلب وينقي الجسم من البكتيريا الضارة، وهو أمر ثبت بالأبحاث الطبية الحديثة التي قام بها علماء في مجال الطب الأوروبي باستخدام أنواع مختلفة منه كمطهّر فعال ضد جراثيم مقاومة للأدواء تعرف باسم "المكورات العنقودية الذهبية المقاومة للميثيسيلين". ليس هذا فقط، لكن للعسل أيضًا دوراً فعالاً في الدفاع عن المحاصيل الزراعية ضد أشعة الشمس القاسية وجذب الحشرات غير المرغوب فيها بعيدًا عنها. إنه غذاء رائع مغذٍ ومفيد للجسم لأنه مصنوع من مواد غذائية نباتية أصيلة. وأخيراً وليس آخراً، يساعد شرب ملعقتين صغيرتين من العسل على الريق صباح كل يوم في تهدئة اضطرابات المعدة كما أنه يعمل كمهدئ للحنجرة في حالة الشعور بالسعال وآلام الحلق عندما يتم وضعه مباشرة تحت اللسان. وبالتالي، يبدو واضحأ ان لكل من عسل النحل وحبة البركة دور كبير جداً ضمن النظام الغذائي والصحي للإنسان اليومي إذا استُخدِم بكيفية مدروسة ومعرفة واسعة بطرق استخدامه المناسبة وفق الحالة المرضية الخاصة بكل فرد منهم.
