منذ القدم، كان البشر يدركون وجود علاقة بين الطبيعة الفطرية للأفراد وسلوكياتهم وأحاسيسهم الداخلية. ومع ذلك، فإن فهم دور العوامل الوراثية في تحديد مستويات الطاقة الإيجابية لدى الإنسان يشكل مجالاً حديثاً للدراسة العلمية. يتناول هذا المقال كيف يمكن للعوامل الجينية التأثير بشكل مباشر وغير مباشر على الحالة النفسية والشعور بالإيجابية والتفاؤل.
في السنوات الأخيرة، شهد علم الوراثة تطوراً هائلاً، مما سمح باستكشاف كيفية وراثة الخصائص والسلوكيات عبر الأجيال. أحد هذه المجالات التي لاقت اهتماماً متزايداً هو ارتباط النظم البيوكيميائية داخل الجسم بالصحة العقلية العامة. إحدى الطرق الرئيسية التي تؤثر بها العوامل الوراثية هي من خلال تنظيم إنتاج الدوبامين والنورإبينفرين - هرمونات معروفة بتأثيرهما المتعلق بالحالة المزاجية والإدراك العام.
الأبحاث المنشورة حول هذا الموضوع تشير إلى وجود "جينات الحيوية"، وهي مجموعة معينة من الجينات المسؤولة عن إنتاج المستقبلات والمواد الأخرى اللازمة للحفاظ على توازن كيمياء المخ. وجود طفرات أو انخفاض نشاط بعض هذه الجينات قد يؤدي إلى نقصان قدرة الدماغ على التعامل مع الضغوطات اليومية وتوليد مشاعر إيجابية طبيعية. بالتالي، يمكن النظر إلى بعض الاختلافات الوراثية باعتبارها عوامل محفزة لتطور حالة مزاج أقل حيوية ونسبة أعلى من الشعور السلبي.
ومع ذلك، لا ينبغي اعتبار العوامل الوراثية عاملاً وحيداً محدداً لحالة الشخص النفسي. يلعب البيئة الاجتماعية والثقافية ودعم العلاقات الشخصية دوراً بارزاً كذلك. أظهرت الدراسات أنه حتى الأشخاص الذين لديهم قابلية وراثية لمشاكل نفسية ما زالت هناك فرص كبيرة لتحسين حالتهم الصحية العقلية عبر التدخلات العلاجية وممارسات الرعاية الذاتية المناسبة مثل الرياضة المنتظمة والتغذية الصحية وتمارين الاسترخاء.
بالإضافة لذلك، برز مؤخراً مفهوم "ذاكرة الخلية" والذي يشرح كيف يمكن للتجارب المكتسبة خلال حياة الفرد تغيير طريقة عمل خلاياه وجيناتِها بطريقة قابلة للانتقال لأبنائه أيضاً. وهذا يعكس مدى تأثر وظيفة الجهاز العصبي والجسم كافة بالمحيط الخارجي بالإضافة للقوالب الجينية الداخلية.
ختاماً، بينما تلعب العوامل الوراثية دوراً مهمّاً في تشكيل الصحة النفسية للإنسان وتحديد مستوى طاقته الإيجابية، إلا أنها ليست المصمم الوحيد لسجل حياتنا العقلي والعاطفي. فهناك العديد من العوامل الخارجية القادرة بدورها على منح الفرصة لإحداث تغييرات ايجابيه نحو الحياة الأكثر اشراقا وصحه نفسيّة افضل .
