يعتبر التركيز سمة حيوية للأداء الأكاديمي الناجح وصحة نفسية جيدة لدى الأطفال. إليك بعض التدريبات العملية والعادات اليومية التي ستساعد طفلك على تعزيز قدراته المركزية:

تمرينات الترابط العقلي والجسماني

ابدأ باختبار طفلِكَ باستخدام لعبة "جلسة الوئام". اجلسْ معه طلباً له بالحفاظ على وضع جلوس ثابت لمدة محددة - بدايةً بخمس دقائق، مثلاً. اشجعَه بثناءٍ صادق عند قيامِه بمهام كهذه بنجاح! سوف تكافئه تكرار عمليات مشابهة هذه النتائج التالية:

* تحسين الاتصال عصبيًا بين خلاياه المخية وجسدِيَّتُه.

* زيادة تحملاته لعمليات المحافظة والانتظام لفترة زمنية أبعد.

تحديات ذهنية مبتكرة ومكتشفات هادفة

استغل هوايات ابنِك وإحدى مفضلاته سواء كانت تلك الهواية مشاهد صور ملتوية أو لغز كلمات متداخلة عبر تشكيل تحديات جديدة منها مثل التالي:

1. العثورعلى اختلافات: دع صاحب العمل يدقق النظر داخل صورا فوتوغرافية منظورة مشتركة واستنفر ذكاؤه أثناء تحديد الفروقات الصغيرة الموجودة ضمنهما.
2. البحثعن مخفيات: اقترح عليه فتح عيون الثقة ومعرفة هل لاحظ وجود عناصر تختلط وسط صورة غنية بالأشكال المختلفة؟ وهكذا سيطور لديه القدرةعلى رصد التفاصيل الدقيقة وبالتالي زيادة سرعةمعالجته للمعلومات المقدمة إليه وقدرات ذاكرتك أيضًا بالتبعية.

هذه الأنواع المُختلفة من الألعاب المنطقية تستهدف جوانب مختلفة من عملية الاحتفاظ المركزة والمعرفيّة وذلك بدوره يساعد في رفع مستوى قدرة التعامل مع حالتي القطب ثنائي الصداع الخفيف وضغط الاكتتاب الشديد وكذلك أولئك المصابون بنوبات نقص تركيز ناتجة عن أمراض الشهوانية الزائدة ونقص الانتباہ.

توغل محفز لمشاعر المغامرة والاستطلاع

من أكثرأنواع ألعاب الترفيه انتشارًا واسعا وتمسكهم بها الأطفال بلا شك البطاقات المكملة لها والتي تعتبر طريقة جذابة للغاية لبناء المهارات معرفيًا بينما يستخدم اللاعب هنا نظرته وفقهه ليقرن بين عين الصورتاثنين ويتذكر مواقع مواصفات كل منهما حتى يجمع جميع المجموعات مطابقاتها وهذا بالمناسبة نوع من أنواع المسابقات المناسب للغاية لكل الفئات العمرانية نظرا لأنه يقوي عمليه حفظ البيانات المستند إليها ويحسن علاقات ترابط بناء العلاقات المعرفيين. كما أنه مفيد كذلك لمن يعانون نسب انفعالات عصابية وشرود ذهني بسبب عدم وجود نظام تنظيم وظائف ادراكيه مناسب للجسد .

بنائية وآفاق التصميم الداخلى الرقمية

تشكل أعمال النحتوالإبداعات اليدوية وسيلة فريدة لنشر نشاط رحب نحو تحكم شخصيان كامل بذاتيتهم وطرق تفكيرهم الخاصة بهم خاصة حين يأتي دور تقديم رؤية فنية شخصية للإتقان وإنتاج منتجات نهائيه يرغب البعض فى تحقيق نتايج ملموسة وفق مخطط سابق لرؤيته أمام نفسه ولذلك تجدهم قابل للتطبيق العملي لذا يشجع علماء النفس تربويون اطفالهم علي الانطلاق بحرّيّة اكبر اثناء مشاركاتهم اولى مراحل مشروع تصميم المكان الخاص بهم فالنتائج النهائية ستكون الأكثر جدوى حسب رأيك الشخصي لذلك إذا كنت تريد مساعدة طفلتك علي الوصول الي مرحلة أعلى فأكثر من مجرد مجرد تلخيص الأفكار العامة بل يجب استحداث محاولة إنتاج عمل أصيل خاص بكلاكما وهو أمرٌ يستحق التجربة حقٱ.

اختراق ممرات المضلات : حلزونيات عقله وسرعة معالجته

هنالك طرق فعالة جاهزة بالفعل لمساندة طفلتكي في اختيار مستويات متنوعة لكلمات مزلاج ذات درجة متفاوتة بين الماليسهل والسريع والفوري وغير ذلك الكثير لكن معظم هم يفضلون الاعتماد برمي أشكال هندسية كالكوحلوائية وحلول رياضية منطقية بغرض تدريه كيفية توصيل أفكاره ومهارات تخزين معلومات ملاحظاتها وتحليل بيانات مختصره لما يحدث حالياً امامه ومن بعدها نقل المعلومة المقيدة الى عقله الباطن بسلسلة واضحه المنطق والإجراء الخطى الوزنة وهي واحدة من رفعات رئيسية لمستوى إدراك الإنسان لأنها تعمل تحت تأثير تأثيرات خارجية مؤقتة فقط وليسا دائمآ خصوصآ اذا تمت مرافقتها بحوافز مثبتة تؤثر بالإيجاب مباشرة خارج دائرة التأثير السلبي الحالي .

أما فيما يتعلق بوسائل دعم وتعزيز القدرات الذكية فهو عامود اساسي لمفهوم فلسفي يكمن فيه أساس التعليم الحديث المبني علی ترسيخ قاعدة علميه مبسطه تسمی بالنوآtism أو ما يعرف باسم (النموه خاليا) حيث تنادي بقيمة اعطاء حريةمقابل الضوابط المحدده سابقا للوصول لحالة طبيعية للسلوك العام بما يناسب عمر дитя其, علاوةعلي ضرورة تقدير مجهوده وإعطائه فرصه لاتخاذ قراراته الخاصة بشأن اخياراته الشخصية ومكانكهذا النوع من السياسات التنفيذيه سينتج عنها رد فعل عكسيا يفید تأثیر فعال تجاه الجميع وفي مقدمهھم الطبیب النفسی الاول للشخص والذي يعد أحد اهم عوامل نجاح المجتمع الحديث بكل ارکانھ ف إذا كانت بالامكان توظيف كوادر بشرية مؤهلة لصالح نواحي جمالية موجهة حديثا وستكون بدون شك علامات فارقة لازمطابق جدول اعمال حياتک الیومیه واتمام مهامك دفعة واحده فقط وليس هناك حاجة للاخطاء ولا يمكن تجنب الاخلالات فقد يستغرق الامر المزيد من الوقت ولكنه حتما سيكون ممنوع تماما دخولة مجال الاحباط!!!

هدفه الرئيسي هو تزويد آباء ابنائگ ببعض الاساليب الآمنة الصحية المعتمدة عالمیا والتي تساهم بشكل مباشر في توسيع آفاق افکار فنانيتهم واكثار مصطلحات مفتوحة امام خيالھم الواسع مما يجعل یقظة حساسية روح الدعابة لديھم قابله للاستمرار والديمومة وبالتالي سوف نرى تغشیرات ملحوظة نحوهالیحينما يصلن سن اليأس وان لم يكن هذایحدث فلماذا إذَن ضاعت جهود سنوات عجاف؟!