إن الإنسان يعيش دوماً حالة متوازنة بين عواطفه وأفكاره المنطقية. فالعقل يلعب دور المحلل المحترف عندما يقيم خيارات مختلفة ونتائج محتملة لكل منها. ومن ناحية أخرى، تلعب العواطف الدور الحيوي في توجيه اختياراتنا وتشكيل تصرفاتنا. دعونا نتعمق أكثر لفهم مفهومَيْ "التفكير العقلاني" و"التفكير العاطفي".
مفهوم التفكير المنطقي
التفكير العقلي، المعروف أيضاً بالتَّفَكُّرَ الْمَنْطِقِيِّ، ينطلق من قاعدة بسيطة وهي النظر إلى العالم باعتباره لعبة ذات قوانين ثابتة يمكن التحكم فيها والتوقع منها. هذا النوع من التفكير يهتم بتفسير العلاقات السببية بين الأحداث، فهو يسعى لإدراك الربط بين سبب وشروطه وآثار ذلك السبب. الأشخاص الذين يتميزون بهذا النهج غالباً ما يُظهرون قدرة كبيرة على تحليل البيانات وصنع الحلول العملية لمشاكلهم. ولكن رغم أهميته، إلا أنه ليس بطلاً وحيداً بلا عيوب؛ فالمنطق وحدَه غير قادرٍ على استيعاب جوانب كثيرة من الواقع البشري بما فيها التجربة الشخصية والحميمية الاجتماعية وما شابههما مما تتداخل فيه الأحاسيس والمعتقدات الذاتية بصورة مباشرة.
مفهوم التفكير العاطفي
من جهته الأخرى، يتسم التفكير العاطفي بأنه رد فعل مباشر للتجارب الداخلية والخارجية للفرد. هي تلك اللحظات حين تستجيب بسرعة لما تشعر به بدلا من حساب المخاطر والمخارج كما يجبرك المنطق العقلاني على القيام بذلك. إنها الحالة النفسية المرتبطة بالحالة الجسدية والتي تؤثر بشكل كبير على قدرتنا على التواصل وفهم الآخرين. بذور المشاعر تنبت داخل أحشاء قلبنا ثم تُزرع فيما بعد بأذهاننا لتلون نظرتنا للعالم وللتعامل معه أيضًا.
الفرق بين التفكير العاطفي والتفكير المنطقي من خلال أمثلة عملية
يمكن رؤية مظاهر اختلاف هذين الطريقتين للتفكير بوضوح عبر بعض المقارنات الواضحة:
* مثال على التفكير العاطفي: تخيل مجازيًا مشهد ابنتك الصغيرة تمرض لأول مرة أمام عينيك؛ هنا يتحول الانفعال الطبيعي تجاه المرض إلى ذعر عميق بسبب عدم معرفتها المسبقة عنه. بينما يستطيع والد آخر يستند إلى الجانب العملي والمنطقي صرف انتباه نفسه لعلاج طفلته فقط -حيث يتحرر هنا تعامله مع الأمر من سيطرة العاطفة الزائدة-.
* مثال على التفكير المنطقي: أما بالنسبة لتحديد أولويات الإنفاق الشهري مثلاً, فقد تحتاج لاستخدام القواعد المالية والقوانين الاقتصادية لاتباع نظام ادّخار مناسب لك ولأسرتك عوضاً عن الإسراف المؤسف استنادًا فقط للإشباع الشخصي المباشر للعواطف والجشع المؤقت للشراء بدون تقدير لقيمة المال المستقبلي ومصلحتك طويلة المدى.
إذاً فإن التحدي الأكبر يكمن في تحقيق التكامل النافع لهذه التقنيات المختلفة ضمن طريقة واحدة مدروسة تسمح بإدارة حياة صحية ومتزنة تحت سقف واحد وهو عقلك وعواطفك المتضافرتان سوياً بروح الوعي والإدراك!
