• صاحب المنشور: منتصر بالله بن ساسي
  
  ملخص النقاش:
  تدور المناقشة حول تأثير الإفراط في استخدام وسائل التواصل الاجتماعي على الصحة النفسية للأفراد. يشترك معظم المشاركين في الاعتقاد بأن هذه المنصات قد تسبب الضغط النفسي، والمنافسة الوهمية، والشعور بعدم اليقين بسبب الصور المثالية الموجودة عبر الإنترنت. كما يشددون على ضرورة تحديد حدود صحية لاستخدام الإنترنت لمنع التأثير السلبي المحتمل.

ويرى "سمية السوسي" أن الحل الأمثل لا يكمن فقط في تعزيز الاستخدام الذكي للتكنولوجيا، بل أيضًا في حملات التوعية الواسعة التي تساعد الجمهور على فهم مدى أخطار الاعتماد الزائد وعدم الاستسلام لأشباح العالم الافتراضي. بينما يدعم "غانم الحلبي"، ضمنيًا، فكرة التحكم في مقدار الاستخدام، مؤكدًا على دور المنصات الاجتماعية في بناء مجتمع داعم للمشاركة والمعرفة إذا تم توظيفها بشكل صحيح.

وفي حين توافق "إخلاص المهدي" مع بيان بداية النقاش حول كون وسائل الإعلام الاجتماعية مصدرًا للتوتر والإلحاح نحو الكمال المبالغ فيه، فإن جميع المتحدثين يتوصلون إلى نقطة مشتركة هي الحاجة الملحة للحفاظ على توازن صحي عند التعامل مع التقنية الحديثة، وذلك لتجنب أي آثار سلبية طويلة المدى على سلامتنا النفسية.