في الإسلام، يُشجع المسلم دائمًا على التحكم في انفعالاته وغضبه.
وفي حالة الفتاة التي تشعر بالغضب عند رؤية المدخنين بسبب الضرر الذي يلحقها بهم، يُشدد الجواب على أهمية التحكم في الأعصاب رغم الواقع المؤسف للدنيا.
على الرغم من مشروعيتها الشعورية، يجب عليها تحويل هذه المشاعر إلى إجراءات بناءة وبأسلوب لبق ومناسب.
بدلاً من مجرد الغضب، يمكنها محاولة شرح تأثير دخان السيجار عليها بطريقة لطيفة ودبلوماسية؛ فالعديد ممن يعانون من إدمان التدخين سيستجيبون للإقلاع عنها بإيجابية إذا تمت مخاطبتهم بذلك بنبرة حسنة.
ويوضح النص أيضًا ضرورة اختيار رفقة سوية تدعم جهودها نحو ضبط نفسها وصبرها.
بالإضافة للتجنب المتعمد للمواقف المثيرة للغضب.
كما يؤكد على أهمية اللجوء المستمر لدعاء الله طلبًا للتوفيق والصبر لتحقيق هدفها.
وينوه أنه بالإرادة الحازمة والنوايا الصادقة ستتمكن بالتأكيد -مع الوقت والتدريب- من إدارة انفعالها بكفاءة أكبر بكثير مما تعتقد حاليًا.
إنه تحدٍ قابل للتحقيق!