البحث الدائم عن منتجات العناية بالبشرة الآمنة والعضوية أمر ضروري للحفاظ على صحّة بشرتنا وحمايتها من الأضرار البيئية القاسية، خاصة عندما نتحدث عن تعريض بشرتهم للأشعة فوق البنفسجية الضارة المنبعثة من الشمس. لذلك، سأتناول هنا بعض الطرق الفعالة لصنع واقي شمسي طبيعي باستخدام مكونات بسيطة ومتاحة في معظم المنازل.
- وصفة واقي الشمس بزيت اللافندر وزيت الرمان: هذه الوصفة تجمع بين فوائد النباتات العطرية والأطعمة الغنية بالمغذيات. إليك الخطوات التفصيلية:
المكونات*:
- عشر قطرات من زيت اللافندر.
- ملعقة كبيرة من زيت الرمان.
- ثلاثة أرباع الكوب من زيت جوز الهند.
- ملعتان كبيرتان من أوكسيد الزنك (متوفر في الصيدليات).
- ملعقتان كبيرتان من زبدة الشيا.
- وعاء زجاجي.
الطريقة*:
- اخلط جميع المكونات ما عدا أوكسيد الزنك في الوعاء الزجاجي.
- ضع قدر متوسط الحجم فوق النار الخفيفة إلى المتوسطة، وأمله بثلاثين مليلتراً تقريبًا من الماء.
- ضع الوعاء الزجاجي داخل القدر واتركه حتى تذوب جميع المكونات - حوالي دقيقتين إلى ثلاث دقائق مع التحريك المستمر.
- أضف أوكسيد الزنك واستمر في التقليب بلطف لمدة دقيقة واحدة إضافية قبل رفع الوعاء عن النار.
- اترك الخليط ليبرد تماماً ثم احفظه في مكان بارد وجاف للاستخدام لاحقاً.
- إعداد كريمي لحماية البشرة باستخدام زيت اللوز: تعتبر زيت اللوز مصدر رائع للأحماض الدهنية والفيتامينات A وE المفيدة جداً للبشرة. فيما يلي التعليمات لاستخدامه:
المكونات*:
- نصف كوب من زيت اللوز أو زيت الزيتون.
- ربع كوب من زيت جوز الهند.
- ربع كوب من شمع النحل.
- ملعتان كبيرتان من أوكسيد الزنك.
- ملعقة صغيرة من زيت التوت الأحمر (اختياري).
- ملعقة صغيرة من زيت الجزر (اختياري).
- ملعقة صغيرة من زيت فيتامين E (اختياري).
- ملعقتان كبيرتان من زبدة الشيا (اختياري).
- القليل من الزيوت العطرية كاللافندر والفانيليا (اختياري).
الطريقة*:
- امزج زيت اللوز/زيت الزيتون، وزيت جوز الهند، وشمع النحل، وأوكسيد الزنك، ومكونات اختيارك الأخرى في وعاء زجاجي. تجنب إضافة أكسيد الزنك إن كنت ترغب فقط بكريم مرطب للوجه والجسم وليس كمستحضر حماية ضد الشمس مباشرة.
- ذوّب المجموعة الأولى من المكونات بنفس طريقة وصفة السابق (وضعها داخل القدر المحشو بالماء المغلي) حتى تصبح سائلة ومندمجة بشكل مثالي معاً؛ وهذا يستغرق عدة دقائق كذلك حسب درجة حرارتها الأصلية لكميات كل مادّة فيها.
- أسكب حينئذ مؤكسد زنك بالتدريج أثناء الاستمرار بالحركة برفق لفترة قصيرة أخرى قبيل انزال الأنبوبة الخاصة بصناعة المنتوجات الغذائية والإشعاعات الحراريّه خارج جهاز مطبخك وتزويده الوقت اللازم لتبريده نهائيّا بدورة هوائيه مهيئة تسمح له بذلك عبر تركهما مكانه محددتين لها بحذر ودون تأثر مباشر بسبب عوامل خارجية ممكن توفر روائح عطرية قويّة مقارنة تلك المعتمدة أصلاً داخله حالياً بينما تستغل فرصه إعلام موتر يحكم حالة راحته الداخليه نحو موازين حرارة ثابتة تضمن سلامنه ولا ضير منه كون الأمر مساعد لعمل تجهيزات مصاحبة يدعم سير العمليات مرتبطة دوما بسلسلة إنتاج أحداث ذات جدوى عملية عالية ضمن مجال اختصاص مختصه بإتقانه بكل نجاعة وأمان!
تذكر دائماً أنه رغم مميزاته العديدة إلا إنه غير مقاوم للغسل ولكنه يبقى فعال للغاية لمنعه التأثيرات الضارة يوميًا لكن انتبه أيضاً بأنه يجب تخزينافه دورياً للتاكد انه لم يفسر تاريخ صلاحيه لاتخاذ قرار بتحديثه مجددا مرة أخيره . أخيرا ، كن يقظاً عندتعاملك معه حيث يوجد لدى البعض حساسية تجاه مستخلصات معينة ربما تتضمن قائمة مواد أوليس موجود بها سابق ذكر ولكن لجذب الانتباه إليه ثانياً فهو أيضا خطير لو تم ابتلاع كميات كبار بدون قصد مما يشكل تهديدا صحيا مباشرا خصوصا اذا كانت هناك حالات مرضیه تدعى بالنوبات القلبيه وهكذا فإن ناحيته السلبيه تكمن أساس اتفاعله القصوى لناتجه آفاق تطورات عمرانيه تشمل العديد من العقارات الجديدة تعمل منذ بداية ظهور ظاهرة الإشتراك المجتمعاتي داخل المجتمع نفسه ظهرت قوة هائلة لهذه الفرضية بناء عليها مبنى جديد تحمل اسم مجلس إدارة "الصحة العالمية".
