تعدّ عملية الباديكير جزءًا أساسيًا من روتين العناية بالقدمين، ويمكن القيام بها بسهولة في المنزل باتباع الخطوات الصحيحة. إليك دليلًا شاملاً لعمل الباديكير في المنزل:
خطوات عمل الباديكير:
- تشكيل الأظافر: حدد الشكل المطلوب لأظافرك (بيضوي، مربع، مدبب، إلخ) وقصها على خط واحد باستخدام مقص الأظافر. ثم، استخدمي المبرد لتنعيم حواف الأظافر باتجاه واحد لتجنب تكسرها.
- إزالة طلاء الأظافر: إذا كان هناك طلاء أظافر قديم، إزليه باستخدام مزيل طلاء الأظافر قبل وضع طبقة جديدة.
- نقع القدمين: انقعي قدميك في وعاء مملوء بالماء الدافئ مع إضافة بلورات الملح الصخري أو بعض الشامبو لمدة 15-20 دقيقة. بعد ذلك، جففي قدميك جيدًا.
- إزالة الجلد الميت: استخدمي حجر القدمين لفرك القدمين بلطف لإزالة الجلد الميت. تأكدي من ترطيب قدميك قبل استخدام الحجر لتجنب جفاف الجلد.
- تقشير الأظافر: ضعي مقشر الأظافر على أظافرك وافركيه جيدًا باستخدام فرشاة خاصة للأظافر. بعد ذلك، امسحي المقشر باستخدام منشفة نظيفة.
- إزالة زوائد الأظافر: استخدمي قلامة الأظافر لإزالة أي زوائد لحمية حول أطراف الأظافر بحذر لتجنب التسبب في أي التهاب أو عدوى.
- ترطيب القدمين: ضعي كريم ترطيب على قدميك والكاحلين وعضلات الساق لمدة 10 دقائق على الأقل لتعزيز نعومة البشرة.
- وضع طلاء الأظافر: بعد أن تجف قدميك، ضعي طبقة من طلاء الأظافر المفضل لديكِ. يمكنكِ استخدام لون طلاء أو طلاء عادي حسب الرغبة.
- لمعان الأظافر: استخدمي ملمع الأظافر لتعزيز لمعانها وجمالها.
أدوات الباديكير والمنكير:
- لوح صنفرة
- حجر الخفاف
- كريم بشرة
- قلامة أظافر
- فواصل أصابع القدمين
- ملح
- ملح الأبسوم
نصائح عند القيام بالباديكير:
- استخدمي أدوات الباديكير والمنكير الخاصة بكِ فقط لتجنب انتقال البكتيريا والفطريات.
- تعقيمي الأدوات بعد كل استخدام لضمان النظافة والسلامة.
- عند الذهاب إلى صالون تجميل، تأكدي من استخدام أدوات نظيفة ومعقمة.
- تجنبي إزالة الزوائد اللحمية حول أطراف الأظافر بنفسكِ لتجنب التسبب في التهاب أو عدوى.
- استخدمي حجر الخفاف لإزالة الجلد الميت بدلاً من الأدوات الحادة لتجنب تلف الجلد والعدوى.
باتباع هذه الخطوات والنصائح، يمكنكِ الاستمتاع بعمل
