بعد الاعتراف بتعلقك بفتاة وتحقيق أن هذا الأمر مخالف للشريعة الإسلامية، اتخذ خطوة أولى مهمة بإيقاف الاتصال بها.
ولكن الشعور بالحزن والصعوبة في نسيانها سيظل قائماً.
هنا بعض النصائح العملية لمساعدتك: 1.
**الصمود والشجاعة**: اعلم بأن الطريق نحو التوبة طريق مليء بالتحديات ولكنه ممكن بشجاعتك وصمودك.
استمر في جهودك حتى لو كانت الأمور تبدو صعبة الآن.
2.
**إشغال نفسك**: ابحث عن طرق لإمتلاء وقتك بالأنشطة المفيدة مثل الرياضة والقراءة والدراسة وغيرها مما يعزز إيمانك ويحسن شخصيتك.
3.
**البحث عن بدائل صحية**: حاول التواصل الاجتماعي بطريقة مشروعة وخاضعة للقواعد الدينية لتكوين صداقات جديدة يمكن أن تكون بداية لzào حياتك الزوجية المستقبلية.
4.
**دعاء والاستغفار**: أداء الصلوات وقراءة القرآن توجه قلبك نحو الله واستعين به لتحسين وضعك النفسي والمعنوي.
5.
**تأمل في العواقب**: فكر دائماً بالأثر السلبي لهذه العلاقة على مستقبلك وعلى سمعتك وعلى سعادتك الروحية والأخلاقية.
تذكر دائماً أن الله رحيم وغفور ويعفو عن عباده إذا تابوا وأنابوا إليه.
كن قوياً وثابتاً في قرارك للتغيير وستجد رضا الرب وراحة البال بإذن الله.