الاستخدام الطبيعي للمواد المتاحة في المنزل يمكن أن يكون حلًا فعّالًا لتحسين الصحة الجلدية والشعري.

مثلًا، يمكن استخدام الصمغ الأبيض في ماسكات الوجه لعلاج الرؤوس السوداء والبقع الداكنة.

كما يمكن استخدام عصير البرتقال وحليب جوز الهند في خلطات الشعر لتحسين تغذية الشعر وتعزيز نموه.

#resonate #الأسرار

تأثير العوامل الاجتماعية والثقافية على زيادة حالات كورونا: دراسة حالة سلطنة عمان

في ظل جائحة كورونا، لاحظنا زيادة ملحوظة في عدد الإصابات في العديد من البلدان بما فيها سلطنة عمان.

بينما تتبع جميع الدول نفس البروتوكولات المقدمة من منظمة الصحة العالمية، تبرز خصوصيات كل مجتمع دورًا حيويًا.

في المجتمع العماني، حيث تنبني العلاقات القوية على الروابط الاجتماعية والعادات التقليدية، وجدنا أن هذه الصفات تؤثر بشكل كبير غير متوقع أثناء الوباء.

التواصل الجسدي: المخاشمة (مصافحة اليد) هي جزء أساسي من ثقافتنا ويُنظر لها على أنها إيماءة محبّة واحترام.

ولكن أثناء الوباء، يمكن أن تساهم هذه العادة في نشر الفيروس.

Social distancing becomes crucial.

الاجتماعات والحضور الشخصي: احترام الأعراف الاجتماعية يعني ضرورة الحضور شخصيًا في المواكب والاحتفالات والأحداث الأخرى.

هذا قد أدى أيضًا إلى تجمعات أكبر أكثر عرضة لنشر العدوى.

Social distancing becomes crucial.

العناية بكبار السن: يُعتبر رفض التواصل مع كبار السن أو تقليل الزيارات لهم علامة عدم تقدير وإحترام لدى الكثيرين.

لكن أثناء الوباء، يجب التحكم في أي تفاعلات جسدية للحفاظ على سلامتهم.

Social distancing becomes crucial.

فهم هذه التعبيرات الثقافية يساعدنا على وضع خطط وتشريعات صحية أكثر فعالية تناسب ظروفنا المحلية.

دعونا نتكاتف ونطبق التدابير الوقائية اللازمة لحماية مجتمعنا.

#الوباء

🌿 البابونج: جوهرة صحية تريحك وجسدك

البابونج ليس مجرد عشبة جميلة الرائحة؛ إنه صديقك في مواجهة العديد من التحديات الصحية.

إليك كيف يمكن لهذا النبات الساحر أن يحسن صحتك:

1.

هدوء للأعصاب: يعمل البابونج كمهدئ طبيعي للمساعدة في تخفيف الأرق والقلق المؤقت.

2.

صحة هضمية: يساهم البابونج في تحسين عملية الهضم، يخفف انتفاخ البطن والغازات المعوية، ويعزز إنتاج العصارات الهاضمة.

3.

مكافح للالتهاب: له خصائص مضادة للالتهابات، مما يجعله فعالاً في التعامل مع حالات مثل التهاب الحلق والشرايين.

بالإضافة إلى ذلك، يؤدي استخدام البابونج إلى:

* تحسين حالة الجلد عبر الترطيب والتطهير، ومحاربة حب الشباب والبثور.

* تقوية جهاز المناعة بسبب تركيزه المرتفع من المواد المضادة للأكسدة.

* تخفيف أنواع مختلفة من الألم، بدءًا من الصداع وحتى ألم الأسنان والعضلات.

يمكن الاستمتاع بفوائد البابونج بغليه في الماء الدافئ أو تناوله على هيئة كبسولات.

تأكد دائمًا من اتباع جرعات محددة واستشارة خبير صحية عند الضرورة.

💡 التحدي: كيف يمكن للذكاء الاصطناعي أن يغير التعليم؟

النقاد Looks at the positive impacts of AI on education while often ignoring the significant challenges it poses to society.

While we celebrate the potential for personalized learning and improved information quality, we must also confront the harsh reality that AI could lead to massive job losses for teachers and other professionals in the education sector.

Will we leave the future to companies that will be the biggest winners of this revolution? Or will there be comprehensive social and economic policies to protect individual rights as we transition into a more intelligent digital world?

This is a discussion worth having now before things get out of our control.

🔹 العلاقات المتشعبة: فهم الدوافع الحقيقية خلف خلاف الرياض - أنقرة

المشكلة ليس مجرد "حادثة" كما قد يوحي البعض؛ إنها علاقة معقدة ومتشعبةextends across years.

تركيا تسعى دوماً لتأطير دور القيادة الإسلامية العالمي الذي ترى أنه حق مكتسب لها، وهو ما يخلق صراع مباشر للساحة الثقافية والدينية العالمية مع السعودية.

النقاط الرئيسية التي يجب الانتباه إليها:

• **محاولات تركية لإبعاد الزعامة الإسلامية التاريخية للسعودية وإطلاق تحالف اسلامي منافس يشمل إيران وغيرها، لكن دون مشاركة مصر أو السعودية.
  
• **لعب تركيا دور المحرض الرئيس في "الربيع العربي"، وكانت مدخلا أمريكيا للتحكم بالقارة الأفريقية.
  
• **نشأت عدم ثقة عميقة نتيجة التدخل التركي المزعزع للاستقرار في دول مثل ليبيا وسوريا وعلاقاتهم مع الجماعات الإسلامية مثل الإخوان المسلمين وحماس.
  
• **تنافس اقتصادي واقتصادي واضح في مجال النفوذ البحري والأمني في منطقة الشرق الأوسط.
  

بالتالي، فإن تصنيف الخلاف الأولي بين البلدين كموضوع بسيط حول حدث فردي يعتبر تقويما خاطئا للغاية.

#تشكل #فهذا

فجر جديد لأفريقيا 🌅

إن قارة أفريقيا هي بوتقة تنصهر فيها الثقافة والتاريخ والطموحات الكبيرة للمستقبل.

فهي ليست مجرد "البوابة" المذكورة سابقًا، ولكنها بالفعل بوابة واعدة لمستقبل مزدهر.

تخيل الاندماج بين تراث الفينيقيين الغني وعمق التاريخ الأفريقي، وبين عجائب الهندسة الحديثة وطاقة الشباب المتحمس لبناء مجتممه.

فهذه هي أفريقيا حقًا – مزيج ساحر وقادر على تغيير صور النمطية الراسخة عن القارة السمراء.

كما أنه لمن الضروري الاعتراف بأن تعاون دول مثل السعودية والجزائر يقوم على رؤية مشتركة للمستقبل تستفيد من مصادر الطاقة التقليدية والمتجددة وتبتكر حلولًا مبتكرة تحمي بيئتنا الجميلة.

إنه وقت مثير ومليء بالأمل للقارة الأفريقية والعالم بأسره.

فلنتخذ خطوات جريئة معا نحو تحقيق السلام والاستقرار والرخاء المشترك.

#أفريقياللجميع #التنميةالمستدامة #الشراكات_الدولية