الإنترنت يمكن أن يكون أداة قوية للتواصل والتفاهم الثقافي، ولكن استخدامه الزائد قد يؤدي إلى مشاكل صحية نفسية.

يجب أن نركز على كيفية استخدام هذه الأداة بشكل فعال، وليس على الأداة نفسها.

من المهم أن نؤكد على قيمة الذات بغض النظر عن المجتمع الرقمي.

الأسرة والمعلمون والجماعات المحلية تلعب دورًا محوريًا في بناء شخصية الطفل وزيادة سعادته.

قرارنا في كيفية تفاعلنا هو الذي يحدد عالمنا الداخلي.

في الأدب العربي، الشعر ليس مجرد كلمات، بل هو مرآة تعكس القيم الإنسانية والأخلاقية.

من خلال الأعمال الشعرية، يمكن أن ننقل هذه القيم بشكل قوي.

يجب أن نركز على كيفية استخدام الأدوات بشكل فعال، وليس على الأدوات نفسها.

#نطاق #بالعزلة #النهائي #فهو #الاجتماعي

نقد للصراع المستمر.

.

هل حقَّقت الدول الكبرى وعودَها للعراق؟

#eldernring #الصحةالنفسية #الثومفيلبنان #الجودةوالتكلفة

بدأت القصة بغزو العراق عام ٢٠٠٣ وما تبعه من تدخل مباشر من صنع القرار السياسي الأميركي آنذاك.

لكن بعد مرور عقد ونصف تقريبًا، أصبحت النتائج مختلفة عما توقعه الكثيرون.

حيث سيطر الميليشييات المدعومة إيرانياً على المشهد المحلي بعمق أكبر مما رسمه مخططو التدخل السابقون لهم.

وهذا بدوره ولّد رد فعل معاكس حيث بدأت بواطن الأمور تخلو شيئا فشيئا أمام صناع القرارات الجديدة الذين اكتشفوا نوايا طهران الحقيقية باستغلال ثروات البلاد لصالح مشاريع توسعية صينية روسية مشتركة.

وفي الوقت نفسه، وفي سياقات مختلفة تمام الاختلاف، يظهر لنا بعض الدروس المستوحاة من العلوم الاجتماعية والنفسية الحديثة.

فنحن نتعامل كل يوم تقريبا مع ظاهرة الألم الناتجين إما عن التوتر الذهني أو الجسدي والتي غالبا ماتكون مترابطتان ارتباط وثيقا.

وقد ثبت علميا ان التحكم بطريقة تفكير الانسان واستخدام وسائل اعادة التأويل والتركيزعلى الامور الحسنه يساعد كثيرا فى تخفيف حدَّة مثل هذه انواع الاضطرابات .

كذلك ، فان الزراعات المحلية كالزراعه الغذائيه الاساسيه(مثال : نبات الثوم) تستطيع تقديم فوائد جمّه اقتصاديه وصحية للمجتماعات الصغيرة والكبيرة علي حدٍ سواء وذلك نظرا لبساطه متطلبات النمو وترابه وقدراته الدفاعية ضد معظم الآفات والحشرات المؤذية للنباتات عموماً.

أخيرا وليس اخرا، يتضح جليا انه عند اتخاذ اي قرارت شرائية دولية، يجب الموازنه جيِّدا مابين سعر المنتج وجودته بغض النظرعن مكان تصنيعه الاصلى.

فالمنتجات الصينيه مثلا قد تكون ذات أسعار مغرية ولكن ربما لاتوازي مستوى الجوده المقدمة من المصنعين الغربيين.

وبالتالى، اصبح الحذر واجبٌ حين التعامل مع البائعين المختلفين خصوصاص وان السوق ملئت بمنتجات مزيفة وغير مطابقه للمعايير الصحية المعتمدة عالمياً.

هل تؤمن بدور القيم الانسانية كمصدرللتقدم الحضارى ؟

شاركونا برأيْكم !

هل يمكن أن ننقل من تذكر الموت إلى "تذكر الآخرة" في تعليمنا؟

ربما يكون هناك علاقة بين المرونة التي يوفرها التعليم عن بعد وبين الاندفاع للتعلم من أجل بناء مستقبل أفضل، مستقبل لا ينتهي بوفاة الجسد.

هل يمكن أن نُشجع الطلاب على التفكير في ما سيتركونه وراءهم؟

كيف يمكننا ربطه مع "استحياء الله" الذي يُنصح به النبي صلى الله عليه وسلم؟

المغرب.

.

بين التطورات السياسية والتحديات الأمنية

تواجه المملكة المغربية حاليًا مجموعة من التطورات الهامة التي تتداخل فيها الخيوط السياسية والأمنية.

إنها لحظة حاسمة تختبرها البلاد فيما يتعلق بمستقبل الصحراء المغربية وقضايا حقوق الإنسان ومواجهة التحديات الأمنية الجديدة.

جهود دبلوماسية لتحريك الجمود تُعد زيارة مبعوث الأمين العام للأمم المتحدة إلى الصحراء المغربية خطوة رئيسية نحو تحرك الملف السياسي المتعثر منذ سنوات طويلة.

ومن المنتظر منها طرح رؤى وأفكار جديدة أمام مجلس الأمن لإعادة تنشيط عملية التسوية وفقاً للإرادة الشعبية الصحراوية وللسيادة الوطنية للمغرب الشريف.

وهذا ما يدعو له المواطنين المغاربة ويصبو إليه ملك البلاد محمد السادس نصره الله.

التوتر الأمني يتزايد تشهد الحدود الجنوبية للمغرب نشاطاً عسكرياً متزايدا حيث قامت القوات المسلحة الملكية بعملية استهداف دقيقة لمركبة بمنطقة «مهيريز».

وهذه العملية تعد رد فعل على أي تهديدات خارجية تستوجب الدفاع المشروع عن النفس وعن الأرض المقدسة المغاربية.

كما أنها تجديد لرسائل الوحدة والصمود لكل من يسعى زعزعة الاستقرار بالبلاد الطاهرة.

حرية التعبير تحت الاختبار لا زالت قضايا مثل منع سفر بعض النشطاء والمعارضين تثير الكثير من النقاشات حول مدى تواجد بيئة ملائمة لصوت المعارضة داخل الوطن العربي الكبير عموما وفي المغرب خصوصا.

وعلى الرغم من الخطوات المرحلية للإصلاح المؤسسي، يبقى نقاش هذا الموضوع ضروري لفتح المجال أمام أكبر مشاركة ممكنة لأبناء البلد الواحد لبناء مستقبل مزدهر مزدان بحقوق الإنسان الكاملة.

الحرب الإلكترونية: واقع يجب التعامل معه!

مع ازدياد اعتماد العالم اليوم على شبكات التواصل الاجتماعي وأنظمة البيانات الرقمية، أصبح هناك نوع مختلف من أنواع الحروب التقليدية وهو حرب المعلومات والفضاء الافتراضي والتي يستغلها البعض لنشر خطاب الكراهية والتطرف والعنف اللفظي المؤذي اجتماعياً.

لذلك فإن القبض على أحد الأشخاص المشتبه بإثارتهم لهذه التصرفات يعد نقطة قوة للسلطات المختصة في مكافحة هكذا جرائم وما يستتبعها من مخاطر جسيمة.

وهنا تبرز الحاجة الملحة لوضع ضوابط قانونية صارمة للحفاظ على سلامة المجتمع واستقراره الذهني والنفسي.

هذه هي نظرتنا المختصرة لما يجري حاليّاً بالمغرب العزيز علينا جميعاً، ونرجوا دوام التقدم والرقي لهذا البلد الأصيل.

📢 التكنولوجيا: شريك محفوف بالمخاطر أو أداة للتطور؟

تكنولوجيانا هي أداة قوية يمكن أن تساعدنا في تحقيق العديد من الأهداف، ولكن يجب أن نكون على دراية بالمخاطر التي قد تسبّب بها.

بينما تقدم التكنولوجيا لنا وسائل اتصال سريعة وإمكانية الوصول بلا حدود للمعلومات، فهي أيضًا قد تؤدي إلى عادات سوء الاستخدام التي تستنزف صحتنا النفسية حتى الجفاف.

الاعتماد الزائد على التكنولوجيا يهدد بشل القدرة الإنسانية الطبيعية على التفكر والتعاطف والحياة الاجتماعية الحقيقية.

إذا كانت التكنولوجيا شريك محفوف بالمخاطر، فيجب أن نواجه هذه الحقيقة الصعبة ونعيد النظر بعناية في دور التكنولوجيا في حياتنا.

يجب أن نكون على دراية بأن الشاشة هي جسر وليس ملاذًا.

يجب أن نستخدم التكنولوجيا بحكمة، وتحديدًا، يجب أن نكون على دراية بأن التكنولوجيا يمكن أن تكون أداة للتطور إذا تم استخدامها بشكل صحيح.

هل يجب أن نكون على دراية بأن التكنولوجيا يمكن أن تكون أداة للتطور إذا تم استخدامها بشكل صحيح؟