رتّب تدابير التوعية والاحتراز من كل ما قد يهدّد بيئتك المحيطة؛ فالسلامة الشخصية هي جوهر الحياة الآمنة والمنتجة.

احذر من مخاطر غاز أول أكسيد الكربون لأنه قاتل صامت ينتشر بسرعة ويمكن أن يكون مميتًا عند ارتفاع تركيزاته داخل الغرف المغلقة أو السيارات المتوقفة.

تحقق باستمرار من سلامة المكان وحسن تهويته خصوصًا إذا كنت تستخدم مولد كهرباء احتياطي يعمل بمادة البنزين.

لا تنسَ تثبيت جهاز كاشف له بشكل دائم بالقرب منك ليضمن مراقبة مستمرة وفعالة لهذا الغاز الخفي.

وفي السياق نفسه، احمِ نفسك وأحبائك باتباع تعليمات السلامة المتعلقة بالأجهزة الكهربائية والإلكترونية الحديثة كالكمبيوتر والهاتف المتحرك وغيرها الكثير.

حافظ عليها بعيدا عن الماء والحريق والأطفال الصغار الذين يحاولون وضع أجسام معدنية داخل الأفياش الكهربائية مما يؤدي لتلامسات كهربائية مفاجئة وشديدة الخطورة.

كما أنه من الضروري جدا فصل التيار الكهربائي عن أي جهاز غير مستخدم حاليا وذلك بهدف خفض معدلات استهلاك الطاقة وتقليل الاحتباس الحراري الناتج عنه والذي يؤدي لانبعاثات ثاني أكسيد الكربون المؤذية لطبقة الأوزون الواقية فوق الأرض.

شارك منتجات مصنَّعة بنسب عالية من المواد المعاد تدويرها لإسهاماتك البيئية ومساعدة الآخرين لاتخاذ خطوات مشابهة نحو مستقبل أكثر اخضراراً.

وبناء عليه، يجب ألّا نهمل جانب الوقاية الذاتية خلال تناول الطعام وفي جميع جوانب النشاط البدني المنتظم.

استخدم دائما أدوات نظيفة وغير مؤذية سواء كان ذلك بسكاكين بلاستيكية بدلا من المعدنية تقليديا خوفا من التعرض للجروح الخطيرة الناتجة عنها بسبب الانزلاق مثلا.

مارس رياضتك المفضلة ولكن بحكمة واحترام تام لقواعدها الخاصة حتى لو اختلف البعض منها.

ومن النقاط الرئيسية الأخرى المرتبطة بموضوع المقترح المطروح سابقا هي قضية التعليمات الخاصة بسلامة الأطفال فيما يتعلق بالمواقع الإلكترونية المختلفة المستخدمة عالميا.

علِّم أبنائك كيفية اختيار مواقع موثوق بها فقط وكذلك طرق آمنة لاستخدام الشبكة العنكبوتية وما تحتويه من معلومات متنوعة المصادر بعضها صحيح وبعض آخر مغلوط وقد يحتوي على مواد سامّة ضارة بصحة الإنسان النفسية والعقلية كذلك.

ولا ننسى هنا أهمية اتزان النظام الغذائي للمحافظة على وزن مثالي وصحي بالنسبة للفرد الواحد.

اختر نظام غذائي متوازن مليء بالفيتامينات والمعادن النباتية والحيوانية الطبيعية لتغذية جسمك بطريقة سليمه وبناء عضليات قوية.

ابتعد تماما عن الأنظمة الغذائية القاسية والسريعه النتائج ذات التأثير السلبي الكبيرعلى المدى البعيد لأنها غالبا ماتكون مصدر للإكتساب المزيد من الوزن مقارنة بفائدتها آنذاك.

وفي النهاية أكرموا آباءكم وامهاتكم فالبر بهم واجب شرعي وديني

#سياسة #أنواع #المتسارعة #باحتدام

1 Comments