الصحة والقراءة: قصتين تبعثان الأمل وأفكار لتحافظ على صحة طفلك ???

? قصتي مع القرآن: رغم تحديات الحياة، بقيت ملتزمًا بحفظ القرآن خلال فترة دراسية وعمل صعبة.

هذا الالتزام لم يكن مجرد عبادة بل مصدر قوة دفعني لكسر العقبات وتحقيق مستقبل أكاديمي جيد.

إن الإلتزام بالأعمال الدينية يمكن أن يساعد في تجاوز المصاعب ويمنح الشعور بالقوة الداخلية.

? تحافظ على صحة طفلك: لحماية طفلك من السمنة المستقبلية، انتبه لنظام غذائه المبكر والذي يشكل أساساً لصحة البالغين.

بهذه الخطوات يمكنك المساعدة:

  • *اخلق بيئة منزلية مغذية امتنع عن تقديم المشروبات والعناصر الغذائية غير الصحية.
  • *وفر الخيارات الجيدة دائمًا متاحة وخارجة من الثلاجة!
  • *اجعله جزءًا منهم شاركهم عملية التسوق واستمتع باكتشاف الطعام الصحي!
  • *كن مثالًا يحتذي تناول الأطعمة الصحية بنفس عدد مرات حضور المطاعم.
  • إن كونك مثالاً صالحًا وصاحب قرار ذكي بشأن نظام غذائي صحي ليس فقط سيحفز طفلك، ولكنه أيضًا يحافظ على نمط حياة أكثر صحة لعائلتك بأكملها.

    ?❤️

#أماكن #خيار #ppحتى

8 הערות