خمس نقاط رئيسية لتحسين صحة المعدة وحماية الذات في مكان العمل

الصحة أولاً: رعاية معدتك وتحسين بيئة عملك

القضايا الصحية: يعاني الكثير من مشكلات صحية متعلقة بالمعدة مثل القرحات الناجمة عن جرثومة حلزونية.

إليك خطوات بسيطة لحماية وتحسين حالة المعدة:

معالجة الجراثيم: قبل التركيز على حموضة المعدة، يجب علاج الجرثومة الحلزونية باستخدام مُنتجات مثل Mustic Gum* والصمغ العربي (عرق السوس - لكن كن حذرًا إن كنت تأخذ أدوية الضغط والسكر!

) وثلاث أنواع أخرى غير ممَّنة هنا.

* البروكلي وأصدقائه: تناول broccoli sprouts والكرنب بشكل منتظم () لإعادة بناء بطانة المعدة المتضررة.

الحفاظ على الحقوق الوظيفية: سواء تم فصلُك دون سبب مشروع، أو قَصّرَ صاحب العمل في رواتبك، فإن لديك حقوقًا قانونية أساسية تحتاج إلى معرفتها؛ وذلك لمنع الاستغلال والإساءة أثناء فترة جائحة كورونا وما بعدها.

* لا يمكن لصاحب العمل إنهاء خدمتك إذا صدر قرارٌ بذلك منذ أقلَّ من ستة اشهر unless COVID-19 مستمر، والشركة تتضرر بالفعل (https://NS0D4Oj0SQR

11 التعليقات