نيوم: رؤية مستقبلية للسياحة المستدامة في المملكة العربية السعودية

مهرجان سندالة الموسيقي: موسيقى وعروض ثقافية ساحره وسط جمال الطبيعة الخلابة لجزيرات البحر الاحمر!

🎉🎶🌊 #نيوموجهةالسياحةالمستقبيلة #سندالةمهرجان_الموسيقى

هل تعلم؟

النوم ليس مجرد غياب لليقظة!

فهو حالة ديناميكية تتضمن تغيرات فسيولوجية وحركية عديدة.

.

😴💡💪🏻#النومالصحي #العقلوالجسد

بالحديث عن الكافيين.

.

.

هل لاحظت يومًا أنه عندما تشرب قهوة صباحاً، تصبح نشيطاً للغاية لكن بعدها تشعر بالتعب المفاجئ والرغبة الشديدة بالنوم؟

☕️😴🧠

إن ارتفاع وانخفاض مستوى الأدينوزين بسبب تراكمه أثناء تأثير الكافيين واختفائه المفاجىء بعد زوال آثاره هي السبب الرئيسي لذلك الشعور الغريب والمزعج أحيانًا والذي يسمى ‘صدمة الكافين’.

💥💤👀

ويبقى السؤال المطروح دائماً؛ لماذا تختلف ردود افعال اجسام البشر تجاه نفس الكميه من الكافيين ؟

🤔🔬

الإجابة ببساطه: لأن قوت الانزيمات المحلله للكافيين(Cyp) تتباين لدى الأشخاص المختلفين وبالتالي يتغير مقدار الوقت اللازم لتحليه وتخليصه من النظام الدوري للجسم ليصبح جاهزا لإعادة استقبال اشارة النوم مرة اخري بدون عرقلات نتيجه وجود مخلفاته وما له من اثار جانبيه علي الجهاز العصبي المركزي .

🧬🧪🎯

وفي النهاية اقول : كل شيء بإعتدال!

فالقهوه مثلا تحتوي علي عناصر غذائية مفيده جدا لصحة الإنسان شرط الا تجاوز الحد المعقول منها كي لاتسبب اضرارا بدلا من الفائدة المتوخاة منها أصلاً .

😊👍🏻

#بناء

التحدي السياسي في القدس الشرقية: بين حقوق الإنسان والتعليم

في ظل التوترات السياسية في القدس الشرقية، تبرز قضية إغلاق المدارس التابعة للأونروا.

هذا الإجراء يثير تساؤلات حول حقوق الإنسان والتعليم في المناطق المحتلة.

يجب أن نناقش كيف يمكن للتوازن بين دور الحكومة ودور السوق أن يساعد في حل هذه القضايا.

في الوقت نفسه، يجب أن نعتبر أن التعليم هو حق أساسي يجب أن يُحافظ عليه، سواء في ظل الأزمات أو في ظل السلام.

عنوان المقالة: دور الإعلام الجديد في دعم التوازن المهني الشخصي وضبط الرأي العام عبر وسائل التواصل الاجتماعي – دراسة حالة السعودية

في ظل التغيرات الاجتماعية والاقتصادية المتلاحقة التي نشهدها اليوم، أصبح مفهوم التوازن بين الحياة المهنية والحياة الشخصية أحد أبرز اهتمامات الباحثين وصناع القرار حول العالم.

ومن منظور اجتماعي سعودي خاص، يأخذ هذا الموضوع بعداً فريداً بسبب السياق الثقافي والديني الذي يؤثر بشكل مباشر على الأدوار والتوقعات المجتمعية تجاه الجنسين.

إن الدعوات لإعادة تعريف النجاح بما يتجاوز النمط التقليدي للذكورة والأنوثة أمر ضروري لخلق بيئة عمل متكافئة حيث يشعر جميع الأعضاء بأن جهدهم محل تقدير بغض النظر عن جنسهم أو أدوارهم الخارجية خارج نطاق وظائفهم الرسمية.

وكما اقترحت بعض التعليقات الذكية سابقاً، قد يكون الوقت قد حان لتقييم مدى ارتباط الحضور البدني في مكان العمل بمستوى التفاني والإلتزام عند كلا الجنسين.

ومن ناحية أخرى، تواجه الفتوى تحدياً كبيراً يكمن في حاجتها الملحة للتكيُّف مع الواقع الحديث والمشاعر الدينية لدى جيل الشباب السعودي النشيط رقمياً والذي يعيش معظم وقته على منصات الإنترنت المختلفة.

وهنا تبرز قوة تأثير وسائل التواصل الاجتماعي الجديدة والتي تستحق الاستكشاف والاستخدام كوسيلة لتحقيق هذ الهدف.

فقد أصبحت هذه الوسائل جزءا لايتجزأ من حياة الكثيرين داخل المملكة العربية السعودية وخارجها أيضاً.

وبالتالي، هناك مجال كبير لاستخدامها لنشر العلم الشرعي الصحيح ومعالجة الشائعات والمعلومات المغلوطة المنتشرة بكثرة مؤخراً.

كما أنها تشكل وسيلة فعالة لإعادة تفسير النصوص المقدسة القديمة وفق رؤى حديثة ومتوافقة مع روح ومبادئ الإسلام السمحة.

بالإضافة لذلك ، بإمكان المؤثرين والمشاهير السعوديين استخدام شهرتهم ونفوذهم للتحدث علانية وبجرأة عن العديد من الأمور الملحة اجتماعياً، مما يؤدي بالتالي إلي تبني آفاق جديدة وآليات مبتكرة لحل تلك المشكلات المطروحة تاريخياً.

وعلى سبيل المثال، بدلاً من إصدار فتوى تقليدية بشأن زواج الالكترونيات مثلاً، لماذا لانرى حملة واسعة النطاق تقودها شخصيات مؤثرة بهدف زيادة وعي الجمهور بقوانينه وتعريفه بمعاييره الأساسية الواجب مراعاتهما أثناء عملية البحث عنه ؟

كذلك بالنسبة لقضايا أخلاقيات التجارة وسياسة الخصوصية وغيرها الكثير.

.

وفي النهاية، نحتاج لأن نعترف بمدى عمق العلاقة الوثيقة الموجودة أصلاً بين التكنولوجيا والثقافة الشعبية وأن نتوقف عن اعتبار الأولى تهديدا للأخرى.

فهناك فرص عديدة متاحة لمن

#المساس #الإلكتروني #جذريا

في عالم يتغير باستمرار، تتطابق التحديات والفرص بشكل لا ينفصل.

بينما نتطلع إلى المستقبل، علينا أن نتذكر الدروس التي تعلمناها من الماضي وأن نحترم القيم التي شكلتنا.

فالرياضة، رغم تنافسيتها القاسية، تعلمنا قيمة الروح الرياضية والاحترام المتبادل.

أما الاقتصاد، فهو يدعونا إلى الابتكار والتكيف مع التقنيات الجديدة مثل الذكاء الاصطناعي.

وعند الحديث عن الحقوق، يجب أن نسعى دائماً لتحقيق المزيد من العدالة والمساواة لكل فرد بغض النظر عن جنسه.

إنه تحدٍ مستمر لكنه ضروري لمجتمع أكثر صحة واستقراراً.

فلتكن رسالتنا دائماً هي الاحترام، التسامح، والتقدم.

نقطة تحول في عالم الأعمال: ابتكار وتكيف

يتطلب النجاح في عالم الأعمال اليوم أكثر من مجرد فكرة رائعة وتنفيذ محكم.

إن الأمر يتطلب استمرار التعلم والتكيف مع الديناميكيات المتغيرة للسوق.

فعلى الرغم من أهمية تحديد الاحتياجات الغير مشبعة لدى الجمهور المستهدف، فإن الشركات الناجحة حقاً هي تلك التي تبقي عينها دائما مفتوحة لاغتنام الفرص الجديدة وتحسين خدماتها ومنتجاتها باستمرار.

كما يجب عليها أيضاً مراقبة أدائها الداخلي والبحث عن طرق لإدارة العمليات بشكل أكثر كفاءة.

وعند الحديث عن التحديات الخارجية، فقد تعلمنا خلال الفترة الماضية دروساً مهمة حول مرونة الاقتصاد العالمي أمام الكوارث الطبيعية والصدمات الجيوسياسية.

وقد سلطت أحداث مثل جائحة كورونا وغيرها الضوء مرة أخرى على الحاجة الملحة للاستعداد لمواجهة المخاطر المستقبلية المحتملة.

ولا يعني ذلك فقط توفير احتياطي نقدي مناسب، ولكن أيضا ضمان وجود شبكة آمنة من العلاقات التجارية الدولية وأنظمة دعم قابلة للتطبيق بسرعة عند الضرورة.

بالإضافة لذلك، أصبح الذكاء الاصطناعي أحد الأدوات الأساسية التي تعمل على إعادة رسم خارطة المشهد الاقتصادي.

فهو يقدم إمكانات واسعة لزيادة الإنتاجية وخفض التكاليف التشغيلية واتخاذ القرارات المدروسة.

وبالتالي، أصبحت القدرة على استخدام البيانات والمعلومات الكمية بشكل فعال شرطًا أساسياً للبقاء متميزاً في سوق عمل متزايد المنافسة.

وأخيراً، يبقى العنصر البشري محور العملية كلها.

فالفرق العاملة المصممة جيدًا والمتنوعة ثقافياً هي مصدر قوة حقيقي للشركات.

وتشجع بيئات العمل الصحية والمبدعة الموظفين على تقديم أفضل ما لديهم، سواء كانوا يعملون عن بعد أم حضورياً، وهذا يؤدي بالنتيجة لصالح المؤسسة ورضا العملاء.

باختصار، يحتاج رجال ورواد الأعمال اليوم لأن يكونوا مستعدين للمغامرة بحكمة، ولتجربة نهج جريء وجديد، ولكي يتعاملوا مع العالم الذي يتغير بوتيرة سريعة.

وباقتباس عبارة الرئيس الأميركي السابق أبراهام لينكون: «إن مستقبل هذه الدولة سوف يصنعه أشخاص ذوو رؤى بعيدة.

»