تبييض الأسنان طبيعيا ...

هل يمكن تبييض الأسنان طبيعيا؟

ما هي الأطعمة والمشروبات التي تساعد على تبييض الأسنان؟

وما هي الأطعمة والمشروبات التي تعمل على تلون وتصبغ الأسنان؟

تعرف على الإجابة وكيف تعمل تلك الأطعمة والمشروبات ذلك من خلال التغريدات التالية... https://t.co/W7Cjs6TaEo

بياض الأسنان مرتبط بالإبتسامة الجذابة والنجاح

في استطلاع أجرته الأكاديمية الأمريكية لطب الأسنان التجميلي (AACD) ، قال99.7 % من البالغين إنهم يقدرون الإبتسامة الصحية والبيضاء باعتبارها مهمة اجتماعيًا، وشعر ما يقرب من 74 % أن الابتسامة غير الجذابة يمكن أن تضر بنجاح حياتهم المهنية.

هناك 10 من الأطعمة والمشروبات تبيض الأسنان بشكل طبيعي، يمكن لهذه المواد أن تنظف الأسنان وتفتيحها بشكل فعال، وتحميها واللثة من البكتيريا.

في الجانب الآخر، هناك 8 من الأطعمة والمشروبات التي تعمل على تلون وتصبغ الأسنان.

إليكم التفاصيل. https://t.co/jgz0jCbvsd

1. الأناناس

تبييض الأسنان بشكل طبيعي بالأناناس.يعمل إنزيم البروميلين الموجود في الأناناس كمزيل طبيعي للبقع. يساعد على تكسير البلاك -الطبقة البكتيرية اللاصقةالتي تتراكم على أسطح الأسنان،تنتج بكتيريا البلاك أحماض من المحتمل أن تؤدي إلى تآكل مينا الأسنان،مما يؤدي إلى تسوس الأسنان.

2. الجبن

الجبن غني بالكالسيوم والبروتين والفوسفور ، وكلها تساعد في تهدئة أحماض الفم. يساعد الفسفور والكالسيوم أيضًا في إصلاح الأسنان وإعادة تمعدنها. بينما تضيء الابتسامة بالجبن، اختر الجبن قليل الدسم لتقليل الدهون المشبعة.